• Nước cà rốt ép thơm ngon, có tác dụng giải nhiệt và giảm cân rất tốt. Nếu chị em phụ nữ nào đang lo về vấn đề cân nặng thì có thể sử dụng nước cà rốt ép mỗi ngày nhé!
  • Nước ép cà chua thanh nhiệt cung cấp các chất vitamin cần thiết cho cơ thể như: vitamin A,K,B. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm cholesterol, chống oxi hóa và làm đẹp da. Rất giản đơn và dễ thực hiện, bạn hãy bắt tay vào làm thử nhé.
  • Nước ép cần tây chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp giải độc hiệu quả, giảm cân. Nếu cảm thấy khó uống, bạn có thể cho thêm mật ong vào nếu thích!
  • Nước ép dưa leo mix chanh là thức uống dễ làm, giúp bạn giảm cân và lấy lại vòng eo lý tưởng. Chỉ với 2 nguyên liệu dưa leo, chanh là có thể thực hiện ngay. Bạn có thể cho thêm đường nếu muốn uống ngọt nhé!
  • Nho và chuối là hai loại quả chứa nhiều vitamin và những chất bổ duỡng cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh việc dùng để ăn hàng ngày, bạn cũng có thể kết hợp hai loại quả này và chế biến thành món nuớc ép nho, chuối tiêu.
  • Thời tiết ẩm ương, nấu một nồi nước lê với gừng và táo tàu vừa thanh mát, vừa có tác dụng chữa cảm cúm rất hiệu quả. Đây cũng là một trong những loại thức uống giúp giảm béo, giảm eo cho chị em phụ nữ tham khảo nè!
  • Món smoothie màu hồng ngọt ngào chỉ với 10 phút chuẩn bị sẵn giúp thanh nhiệt ngày hè. Ngoài tác dụng thanh nhiệt, món này còn có tác dụng dưỡng da, tạo làn da sáng và mịn cho chị em phụ nữ.
  • Dâu tây có thể để trong ngăn đá tủ lạnh và dùng dần. Lúc nào khát nước bạn có thể làm ngay 1 ly dâu xay với cam, vừa ngon vừa bổ.
  • Hàng ngày bạn đang phải nạp vào cơ thể với rất nhiều chất béo khiến cho cơ thể tăng cân vùn vụt, bạn đang lo lắng không biết làm sao? Đừng lo, với 1 ly sinh tố đậu xanh bạc hà mát lạnh, vừa giúp bạn lấy lại vóc dáng, vừa giải tỏa cơn khát trong những ngày oi bức nè!
  • Khổ qua (mướp đắng) là một trong những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng cực khổ. Bạn đang sở hữu một thân hình tròn trịa mà không biết làm cách nào. Đừng lo, Cooky sẽ mách nhỏ cho bạn một công thức mới, lạ đó là trà khổ qua.
  • Cong thuc do uong giam can, CÔNG THỨC ĐỒ UỐNG GIẢM CÂN làm cực dễ tặng các mẹ sau Tết. Công thức đồ uống giảm cân làm nhanh giúp vòng eo giảm đáng kể
  • Cách làm vô cùng giản đơn, chỉ cần cắt và ép nước là bạn có ngay cốc nước ép thơm ngon, giúp bạn giữ dáng đẹp da với 3 công thức giản đơn sau đây!
  • Với công thức detox dưa hấu bạn không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn có thêm thức uống giải khát tươi mát cho những ngày đầu năm
  • Nếu đang trong tiến trình giảm cân, giữ dáng, bạn không thể bỏ qua món detox việt quất chanh vàng cho ngày mới thanh nhẹ đâu đấy!

kho cá ngon cách làm kẹo dẻo chanh tươi thương mon ngon voi bo Än thịt lợn xào củ cải súp ngô جميلات مربراب بيض bún thịt nướng cao cấp BÁNH Nướng sườn om mật ong bán 悄然而至的他免费阅读 Yến sào công sở Ngày Tết sứa ビッグローブ光 canh cà chua lam mon trang mieng bánh sandwich cà cà giác mạc Cach nau thit heo ca ngu kho nuoc dua CÁCH học cách làm bánh valentine cà chua nấu tôm nước mắm gừng Cupcake trà xanh Cupcake trà xanh bánh mì kẹp thịt làm bánh giải tôm thịt thịt bò xốt tiêu 华图教育 lam gio xao cach lam com goi la sen làm bánh Món canh bí món ăn đường phố đậu hũ kho tương chè đậu xanh xoài MÃŒ xao thịt đồ dùng học tập Vét những người thừa kế 2013 Ăn vặt Ngô uc Gà واتساب ويب cách ngâm mơ đường huong bò sốt vang شعسذهمیعدل یث cách làm thịt sốt chua ngọt muối trứng chẠda pudding phô mai chips bún nem rán Thực phẩm lành mạnh cach lam suon non kho dua mi y hai san bun gao xao ngheu mì Quảng rau muống xào hành tây tôm bà nh canh chẠcà cach lam dau dinh dưỡng Sắc salad cà chua banh trưng ca salmon luc lac ngon cÃƒÆ ri Cách làm dưa muối Mì trứng gà Nấu che canh trai cay thom ngon ngon mà trung vit lon món gỏi dưa chuột bánh chuối Cách làm bánh bot Lộc cà ri cách làm cá chả giò tôm mon che khuc bach cách rang cơm ngon thêu 注册安全工程师考试资料下载 kem tươi mực xào dấm tay chiên cuộn thịt bữa cơm cách làm bánh bông lan Đường chuoi voi sot caramel cách nấu hũ tiếu Cac mon che hạt nêm cà tim xao món ngon gỏi gỏi bưởi món tàu cach lam ga xao mang سوريا لايف 对身体最好的碱性食物 cách nấu bún riêu tôm cháo tôm hoÃ