Thời tiết nóng sẽ làm cho cơ thể chúng ta mệt mỏi khó chịu sẽ làm cho việc ăn uống bị giảm cho nên chúng ta cần phải chế biến những món ăn mát giải nhiệt cho cơ thể nhé. Hôm nay niemdamme.com.vn sẽ giới thiệu bạn đến 7 loại rau có tác dụng tuyệt vời trong thanh mát giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày hè nhé

Rau có lá nếu không biết bảo quản sẽ nhanh bị héo và nhũn. Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn giữ rau tươi lâu hơn.