Cây mã đề có thể hút độc, làm lành vết thương trên bề mặt da, đồng thời rất tốt cho hệ tiêu hóa, chữa bệnh đường hô hấp cùng nhiều công dụng thần kỳ khác.
Hành muối là món ăn quen thuộc, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy được tác dụng của hành muối thì cần phải ăn kết hợp với những thực phẩm khác.
Hàng năm, Tổ chức hoạt động vì môi trường phi lợi nhuận EWG của Mỹ đều công bố danh sách những loại rau quả chứa hàm lượng thuốc sâu cao nhất và những thực phẩm an toàn nhất.
Ngao là món hải sản được nhiều người yêu thích, đặc biệt lượng chất béo rất thấp tốt cho những ai ăn kiêng. Tuy nhiên, một số đối tượng nên tránh xa món ngao vì sức khỏe.
Tất cả chúng ta đã nghe nói về những lợi ích của việc ăn chuối. Đây là một loại trái cây rất giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai biết rằng vỏ chuối cũng rất nhiều ích lợi cho sức khỏe của bạn.