• Rau sống thường là các loại rau thơm gia vị như: xà lách, rau muống, cải xanh, rau đắng, cải cúc, rau má, rau thơm gia vị (húng, tía tô, húng quế,Cách loại...
  • Rau có lá to nên rửa từng lá và cả hai mặt dưới vòi nước chảy để sạch ký sinh trùng, sau đó rửa lại trong thau. Rau lá cọng nhỏ thì rửa bằng thau đảo nhiều lần, thay 5-6 nước.
  • Naungon.com – Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau xanh cũng như các loại củ quả cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu biết đầy đủ về các nguyên tắc chế biến. Dưới đây là một số sai lầm nhiều người hay mắc phải.
  • Cách rửa truyền thống, giản đơn nhưng bảo đảm an toàn vệ sinh nhất vẫn là rửa rau xanh có lá to dưới vòi nước sạch, chảy mạnh. Rửa rau thế nào để loại bỏ ký sinh trùng

cach lam mojo mocktail cà ch lam kem măng chua muối lau gan ca ngon m món ăn thực hiện nhanh công thức lẩu riêu cua bắp bò cánh gà hấp Kim chi dac biet cánh gà chiên coca vải xào chiên cá chua ngọt canh chua cá Chả cá hấp và canh chua cá thu tinh cu sen tam bot chien gion Thanh Hóa Bùi Thu Hằng Tôm bọc ngô non nướng bánh mì táo bong cai xanh xao thit bo lam goi cuon tom thit ngon tà tối nay ăn gì na xiêm nem nhân gà cua bể cu cai kho khoai lang tím bào sợi chiên kem kiwi ép nha đam gà nướng sốt kem 1 Pasta Hầm Món ca kho giấm ngâm táo huong dan cach nau bun bà nh su giò thủ lẩu ếch chua cay trồng cây Nướng gà tây ép dưa leo ca ro phi nuong la chuoi sâm bí đao độ salad den bánh bông lan dâu Hà ng phở cuộn kim chi thom ngon banh canh bot gao cot dua bánh Giáng sinh Bà nh tẠm thịt gà om nấm boà một bữa no luoi heo nau rau cu hoạt goi ca phao NgẠm Hướng dẫn tạo hình trái tim cho trứng chao ca hoi khoai tay long lon Man Lương Banh tam banh flan jelly thom suon sot me xoi ga ngon lam dua mam che chuoi cẠy cải cải xoong cai thao xao Làm sao để bảo quản gừng được lâu món ngon mỗi ngày Chạy đi ăn đọt choại bà nh oreo Thịt Bò sa te nuoc dua rượu nếp miền Bắc bánh thuẫn pho cuon hai san sac mau cnah ghẹ nấu măng chua Ngọt mát canh ga sot chanh leo thit ga roti tự làm nem lá lốt bà nh qui mẠn cari GÃƒÆ xoi xeo gio lua đậu xào mề gà Tom thịt bò xào khế Banh chuoi Ä áº u ThÃƒÆ cach lam nom rau den tự làm hạt nêm từ nấm hương bánh mì thịt heo thơm xào mề gà tôm sú nấu hẹ khoai tay chien bo toi lườn gà rang mè Tai heo ngà m dẠm cách làm gà xào cay cá thu riềng cá thu kho riềng món kho banh mi nhan ca ri ngon cach nau xoi vi dễ làm bánh cuốn trái cây kem chanh bò xào mì cach lam sinh to chanh hộp đựng oc heo chien gion ngon kẹo đậu phộng bánh đa hu tieu ngon Trà cafe kho rau cá cách làm chân gà ngâm sả ớt Com ga