Đậu tươi chứa rất ít calo, không chứa chất béo bão hòa mà rất giàu vitamin, khoáng chất và vi chất dinh dưỡng thực vật.

Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.

Món kho, khi ăn thì mạnh ai nấy quẹt nên có tên kho quẹt, bình dân vậy thôi. Và món ấy làm ra là để hao cơm, ăn tới đâu, vét nồi tới đó.

Naungon.com - Con gái tôi thích ăn đậu cô ve xào thịt bò nhưng nghe nói ăn đậu cô ve rất dễ trúng độc. Mong chuyên mục cho biết vì sao? Có cách gì để khắc phục?

Làm món tôm xào đậu cô ve là một ý kiến hay cho bữa tối vì nó khá tiết kiệm thời gian mà thành phần dinh dưỡng của món ăn cũng rất đầy đủ.

Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu

Cách nấu súp cà rốt cá hồi đậu cô ve là sự kết hợp hài hòa cả về màu sắc và hương vị, vị ngọt mềm và sắc đỏ cảm của cá hồi cùng vị ngọt đặc trưng

Món ăn có nguyên liệu giản đơn, không mất nhiều thời gian chế biến nhưng lại mang đến hương vị thơm ngon đầy hấp dẫn.

Đậu cô ve tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Loại đậu này không chỉ có chứa các nguyên tố vi lượng như: protein, canxi, sắt, mà còn có nhiều kali, magie và ít natri. Nhiều món quá ngon với đậu cô ve

Naungon.com - Một món ăn bao gồm rất nhiều loại rau củ, vừa tốt cho sức khỏe vừa có màu sắc bắt mắt.

Salad đậu cô ve là món ăn mát, thích hợp với những ngày nóng, thường khi kết hợp với các món nhiều đạm sẽ làm giảm độ béo và bớt ngán, rất giàu dinh dưỡng.  

Bữa ăn gia đình nhà bạn sẽ trở nên phong phú hơn nhiều với món salad đậu cô ve dễ làm này.

Món súp luôn là món ăn được nhiều người ưa thích và thích hợp trong mọi điều kiện thời tiết. Đậu cô ve có tính ôn, tác dụng nhuận tràng và bồi bổ nguyên khí, kết hợp với cá - loại thực phẩm giúp sống lâu. Cuối tuần hãy vào bếp làm món ăn bổ dưỡng này cho bé yêu nhà bạn nhé.

Món ăn đủ chất, cách chế biến lại giản đơn, ăn ngon miệng này rất thích hợp cho bữa ăn tối của gia đình nhà bạn.

Tôm xào đậu cô ve với vị giòn, ngon và bổ dưỡng sẽ là điểm nhấn trong bữa ăn gia đình, còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn hãy chế biến ngay bằng cách làm món tôm xào đậu cô ve thơm ngon cực hấp dẫn đưa cơm cho cả nhà thưởng thức mà Naungon.com trình bày sau đây nhé!

Làm món tôm xào đậu cô ve là một ý kiến hay cho bữa tối vì nó khá tiết kiệm thời gian mà thành phần dinh dưỡng của món ăn cũng rất đầy đủ. Làm nhanh ăn ngon với tôm xào đậu cô ve

Trứng rán cuộn đậu cô ve tuy là món ăn giản đơn từ nguyên liệu chế biến món ăn cho đến hương vị mà món ăn mang lại cho người thưởng thức

Trứng rán cuộn đậu cô ve là một biến tấu hoàn toàn mới để cho món trứng thêm ngon và hấp dẫn các thành viên trong gia đình. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm trứng rán cuộn đậu cô ve thơm ngon mới lạ đãi cả nhà ngày mát trời sau đây nhé các bạn!

Có thể bạn thích công thức này Salad Đậu Xếp xà lách ra đĩa, cho hỗn hợp đậu và rau củ lên, dùng ngay. Nguyên liệu gồm có: - 100gr đậu đỏ. - 100gr đậu trắng. -

Đậu cô ve xào lòng gà nóng hổi chắc chắn sẽ mang đến sự ngon miệng cho các thành viên trong gia đình bạn.