• Củ sen có tác dụng làm mát máu, mát gan, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Củ sen còn là món ăn giàu dinh dưỡng, tăng cường chức năng của tim, bao tử và cho giấc ngủ tốt.

Đầu bếp Trần Quốc Huy ta canh chua chả mực cach lam mi y hai san nau chao cach lam com chien kim chi canh xà lách xoong lau vit chao banh melting moment ngon cá đuối nà u cháo đậu xanh xôi lá cẩm Thịt Heo tác dụng làm sạch của baking soda Mat kẹo đường chả tôm ngon bong dien dien xao rau cang cua tron gà cuộn rau củ nướng gà tây nướng thit heo rang ngot ngon siro dâu cách làm bò bít tết cach nau che khoai mon cach lam bun mang xao vit oc nhoi thit hap sa nui gio heo coc non suon cuu nuong ngon làm bánh su kem cách nấu canh cua Cách nấu bùn bò Huế Phà p mon sup gà trộn hành tây banh deo chanh day sua chua quán bún đậu mắm tôm hàng khay sandwich chè đậu cà ba sa đức háo nem trái cây Nem hoa quả giòn tan thịt heo ga bo xôi VIT NAU TIEU kem trái cây ngon cach lam thit kho trung cách làm bánh gato cầu vồng Mà à may vÃƒÆ da heo nấu đông lam bánh phở trung muoi Do cách làm chân giò quay sinh to chuoi cu sen nhoi com nep ngon DÃƒÆ n cach lam bun ngon salad cove hạt cach lam mut man banh flan sua dac tom non com cuon thanh cua sinh tố kem trà xanh ngon bun rieu cua ngon oc hap lam cha ga hap la chuoi Mon khai vi sÆ á ng đậy ngựa Ä áº u lam mut Tet canh khoai tây biển Vũng Tàu cach lam cupcake khong can nuong Cúm ga quay Luong che sen ngon Mẹo ăn hải sản để không bị ngộ oc xao xa ot Bí quyết làm xốt ngon tuyệt cho thịt bò com ga xe ca man tự làm mì ngao banh khong can lo nuong hơn mon hap Bun bi quán phở cá nục kho dưa cải chua cơm chiên cay cach lam hat nem chay gỏi bưởi chua giòn cánh gà rán sả mật ong khoai tây bọc trứng ca chep kho nghe tom nuong sot cach lam oi xi muoi Hùng món thịt sốt cà chua mát lưỡi bò bánh hành tây chiên giòn xôi bọc thịt cach lam banh ga to mut ngon cha lua tai nha cùi cach lam ca tre kho tieu xoi la dua nuoc cot dua Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương ngheu hap trung ngon Món ăn cải thiện đường tiêu hóa mon ngon tu khoai tay mon banh khoai mi nuong thịt xá xíu ăn kèm bánh mỳ Thịt xá dồi