Từ xưa các cụ đã truyền lại là, muốn dễ đẻ thì bà bầu trước khi sinh khoảng 2, 3 ngày ăn 1 nồi chè mè đen (khoảng 3 bát) thì sẽ đẻ nhanh lắm và còn dễ dàng nữa, không biết thông tin có đúng không nhưng món này rất tốt cho sức khỏe.