• Bắp cải thanh nhẹ kết hợp với thơm (dứa) chua chua, ngọt ngọt sẽ mang đến cho bạn thức uống bổ dưỡng trong ngày hè. Ngoài ra, để thức uống thêm độc đáo thì bạn có thể thêm nhiều nguyên liệu khác nếu thích.
  • Màu tím đẹp mắt quá đi thôi, không biết uống thì như thế nào nhỉ? Cùng Cooky khám phá công thức xay sinh tố bắp cải tím mới lạ này nhé!
  • Món sinh tố bí đỏ (bí ngô) đảm bảo ai uống một lần cũng mê luôn đấy! Vị ngọt, béo của bí đỏ kết hợp với chuối, sữa chua tạo cho bạn cảm giác sảng khoái, mát lạnh cực đã.
  • Cà chua là loại quả có chất dinh dưỡng vô cùng phong phú, rất tốt cho sức khỏe. Ngày nắng làm sinh tố cà chua mát lạnh thật ngon và bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức nhé. Thay vì ăn sống, nấu canh thì bạn lại có thêm một thực đơn mới rồi đấy!
  • Sinh tố cà rốt bí đỏ mất nhiều thời gian hơn các loại sinh tố khác. Vị bùi, mềm của bí đỏ, thơm của cà rốt hòa quyện vào nhau cho bạn thức uống bổ dưỡng. Còn chần chừ gì nữa mà không làm thử nhỉ?
  • Cần tây rất tốt, giảm mỡ trong máu và làm đẹp da, chống lão hóa. Bạn hãy thử kết hợp với dưa leo, táo xanh để làm ra một ly sinh tố ngon, bổ dưỡng cho mọi người nhé!
  • Món sinh tố với vị đắng của cacao, ngọt của chuối và đường cùng với mồng tơi sẽ mang đến cho bạn món sinh tố vừa giải khát vừa thanh nhiệt thật sản khoái.
  • Món sinh tố củ dễ chế biến, không tốn nhiều thời gian. Ngoài công dụng giúp bạn giải khát, nó còn có tác dụng bổ máu, nhiều vitamin rất bỗ dưỡng.
  • Món sinh tố sinh tố dưa leo kiwi giúp cơ thể thanh lọc, cung cấp nhiều chất sơ và vitamin tốt cho sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể. Ngoài ra đây là một loại thức uống giúp thanh nhiệt và giải nóng hiệu quả luôn đấy nhé!
  • Dưa leo hay còn gọi là dưa chuột, rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ dùng để làm đẹp mà nó còn dùng như một thức uống giải khát, mát da. Đừng bỏ qua những cách làm dưới đây nhé và thêm vào thực đơn nhà bạn nào!
  • Một ly sinh tố này giúp cơ thể giải nhiệt, mát cả trong lẫn ngoài nè. Bạn nên chọn cà rốt, dứa (thơm) có màu sắc đậm, tươi để ly sinh tố trông bắt mắt, hấp dẫn hơn nhé! Chẳng mất nhiều thời gian cho 1 ly sinh tố đâu.
  • Khoai lang tím ngoài làm bánh, luộc, nấu canh... bạn có thể biến thấu thành món sinh tố ngon, bổ, rẻ đấy. Kết hợp thêm chút ngọt của sữa đặc, mùi thơm thoang thoảng của cà phê vô cùng hấp dẫn.
  • Đảm bảo các bạn mới chỉ nghe qua sinh tố làm từ hoa quả thôi, nhưng ai ngờ khoai lang cũng có thể làm sinh tố mới lạ chứ. Cách làm sinh tố khoai lang lại còn dễ, giản đơn mà không mất nhiều thời gian.
  • Trái ngược với các loại sinh tố thông thường, sinh tố mùa thu là sự kết hợp giữa bí đỏ, cà rốt sẽ mang lại cho bạn một ly sinh tố ngọt ngào, lãng mạng và thật ấm áp.
  • Rau má là loại rau bổ dưỡng, nhiều vitamin, rất tốt cho sức khỏe. Với cách làm không quá khó, bạn đã có ngay một ly sinh tố rau má mát lạnh cho cả gia đình thưởng thức rồi!
  • Món sinh tố sữa chua rau củ này giàu chất sơ và vitamin rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt đây là thức uống giành cho các chị em muốn giảm cân rất hiệu quả đấy!
  • Thức uống này hoàn toàn từ nguyên liệu tươi, cho vị mát và ngọt tự nhiên đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái và đầy năng lượng nè. Tranh thủ làm cho mình 1 ly sinh tố táo và cà rốt để thưởng thức đi nào!
  • Để làm mát cơ thể cũng như giữ cho làn da luôn tươi trẻ thì bạn đừng bỏ qua món sinh tố thơm và dưa leo mát lạnh này nhé! Thức uống có vị chua chua, ngọt ngọt, thanh mát vô cùng.
  • Bên cạnh những loại sinh tố làm từ trái cây thì sinh tố rau củ cũng được mọi người vô cùng ưa chuộng. Rau củ giàu chất xơ và vitamin rất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ cho việc giảm cân, giữ dáng, đẹp da, rất tốt cho sức khỏe của mọi nhà. Công thức giản đơn dưới đây của Tối Nay Ăn Gì sẽ giúp bạn làm ra một thức uống thơm ngon, mát lành, bổ dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức. Cùng nhanh tay vào bếp theo dõi những hướng dẫn làm sinh tố rau củ giải nhiệt mùa hè này nhé!

cach lam mon hap ngon ca uc ba roi clip có phụ đề cach lam rau sot dau nao bạn thân nem bi cuon la sung ngon thit ga xao gung canh chua chả cá dọc mùng cach lam ca ngu kho khom cach lam sa te toi ot gà rán Cach xao mang tay chao sen cach lam rau cu xao ngon tôm rang Nấu lẩu vit cách làm kem xoài sữa chua hoc nau an ngon pound cake chao ngon cach lam salad bap mật ong cong thuc lam mi xao gion Xuân MON BANH HAN QUOC nước ngọt ngay tet hoa bụp giấm siro Hà Ly Những mẹo hay khi chế biến cá cach lam ca xao can cach lam rau cau trai dua cach lam ca khô chiên hôn mê vit nắu chao mạch cach lam ca ri ghe kombucha thit nau dong thom ngon Ä á cach lam salad ca ngu măng nấu Cach lam sua dau nanh nem chua mề gà xốt nước tương may giày vải cho bé cách làm bánh bột lọc chả lá lốt xương sông mì thịt lẩu Nhật bản cach lam rau cau pho mai tự may ví cach nấu canh rong biển rang tom thit bo xao sa te thịt heo ngâm mặn cach lam com ruou bơ xay nước cốt dừa chan gio nau mang com sua nau tom ngon trang chà yếm ep trai cay cach lam salad cam luu lưỡi dao trung chien la lot cach lam thit vit nhoi Ẩm thực miền Nam sọ cach lam rau cau nuoc dua bánh quy rau củ công thức patbingsu dưa lưới cach nau bi do ham ngon canh bò nấm cach lam salad chim ngoi sinh tố rau má chiên cánh gà sốt nước mắm Xao muc cach lam rau cau nhan flan dat gà xào măng cốm nấu chè Nồng làm sinh tố cà rốt CH thịt chân giò cach lam salad khoai tay nấu cháo ngao gạo nếp đậu hũ chiên muối cach lam pudding mam xoi thạch rau câu với hạt chia Doremon snack que nướng cach lam snack cu sen chè gạo nếp bí ngô Cách ướp thịt gà nướng súp lươn súp lươn Nghệ An Nghệ An cach lam pudding chuoi cach lam nuoc cham Trang Trí Cách làm thịt nướng ngon Vắt cam sành canh GÃ tự chế đồ đạc mùi cach lam banh bao hinh tho chè kiểu thái rau cu qua rằm tháng 7 thời trang long ga bánh mật bữa món ngon với rau thịt xào cach lam pizza mi goi quấn chiên hạt hạnh nhân 2 dâu phủ chocolate lẩu CAch lam banh mì