• Thay vì ăn các món chiên, xào, nướng đến phát ngấy. Bạn có thể thay thế thực đơn gia đình với món salad trái cây trộn. Vị chua của thơm, ngọt của xoài, dâu tây, kiwi hòa quyện vào nhau, cho ra một món ăn hấp dẫn.