• Rong biển tốt cho người cao huyết áp, phụ nữ có thai và trẻ em chậm lớn. Cơm chiên rong biển là món ăn sáng tốt cho sức khỏe cũng như cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.
  • Rong biển rang muối là món ăn giản đơn, dễ làm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Rong biển có vị mặn, thơm của mè ăn cùng với cơm ngon tuyệt. Bạn thêm món ăn này vào thực đơn ngày chay, ăn vặt nhâm nhi khá thú vị.