• Nhiều nghiên cứu cho thấy bệnh gan là “sát thủ thầm lặng” vì các xét nghiệm máu thường khó phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
  • Trong cuộc sống có những loại thực phẩm ăn vào khiến chúng ta mất ngủ. Dưới đây là một số thực phẩm cần lưu ý.
  • Bánh protein là sự kết hợp của rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu năng lượng và đặc biệt là quá ngon. Món bánh này phù hợp với những người thường xuyên phải hoạt động mạnh như lao động chân tay, hoạt động thể dục thể thao,…Họ thường hay bị mất sức thậm chí là ngất xỉu do chưa bổ sung đủ lượng protein cho cơ thể hoặc không có nhiều thời gian làm công việc này. Vì vậy, các bạn hãy chuẩn bị sẵn sẵn những chiếc bánh protein nhỏ xinh bọc trong giấy bóng kính mang đi làm để luôn hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của mình. Nhanh tay vào bếp với Naungon.com học cách làm bánh protein cho người hoạt động cả ngày ngay nhé!
  • Đối với những ai thích ăn vặt thì đây là món ăn lành mạnh, vì không chỉ bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng mà còn ngừa nguy cơ tăng cân.
  • Món bánh protein vị ngọt vừa phải, vị béo thơm từ vani, đặc biệt độ giòn tan hấp dẫn từ các hạt khô, yến mạch, Bánh rất phù hợp với người hoạt động cả ngày.
  • Protein (chất đạm) có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn hãy cẩn thận, một số nguồn protein có thể có hàm lượng chất béo cao.
  • Cách làm cá hấp trứng mang lại món hấp giàu dưỡng chất, ít chất béo và có tác dụng giảm cân cực hiệu quả. Cá chứ nhiều chất đạm, trứng nhiều protein
  • Món bánh ngon cho bữa sáng với đầy đủ chất dinh dưỡng. Còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm và thưởng thức nào! Bánh mềm, ngọt, beo béo đảm bảo bé và cả nhà thích mê. Ai là phan của chuối dơ thì thêm vào sổ tay làm bánh nè.
  • Tuy cà-ri là một món ăn khá phổ biến ở nước ta, nhưng lại mang rất nhiều phong cách chế biến khác nhau. Đây là một công thức ngon, thích hợp với nhiều khẩu vị
  • Nấm chiên vừng là chay hấp dẫn với vị bùi của vừng kết hợp cùng vị dai giòn của nấm khiến bạn có món ăn tuyệt vời. Không những vậy, nấm còn là thực phẩm rất tốt cho cơ thể
  • Cháo cật là món ăn giúp bồi bổ sức khỏe, thích hợp cho người bị suy nhược, người mới ốm dậy. Món ăn này hết sức bổ dưỡng và chế biến giản đơn
  • Chè đậu đen thanh nhiệt cơ thể, lại giàu chất xơ và protein rất cần thiết cho các bé! Dùng món chè khi hè đến để cơ thể các bé và các thành viên trong gia đình bạn không bị "nóng" nhé!
  • Hôm nay Cooky xin giới thiệu cách nấu món súp bí đỏ cho mọi người, súp này bạn có thể nấu trước rồi để tủ lạnh đến sáng hôm sau, làm nóng lại, ăn sáng với bánh mì rất tuyệt
  • Sườn non nấu sữa - món ăn giàu protein cho cả gia đình bạn, là một món ăn dễ làm và thực hiện cũng nhanh chóng, hãy cùng làm cho gia đình thưởng thức nào
  • Một bữa ăn sáng nhiều protein như trứng và thịt bò có thể giúp bạn giữ được thân hình mảnh dẻ và loại bỏ những cơn thèm ăn vặt vào ban đêm.
  • Thai phụ ăn chế độ ít protein sẽ khiến con dễ bị cao huyết áp khi lớn, theo UPI.
  • Để chọn được những con vịt ngon, béo, ít lông tơ, thịt thơm và săn chắc cũng cần có bí quyết.
  • Thực phẩm giàu protein rất quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể nhưng với những nhóm đối tượng sau thì cần phải “kết thân” với loại dinh dưỡng thiết yếu này. Những người nên “kết thân” với thực phẩm giàu protein
  • Hầu hết các chủng loại rong biển đều được đưa vào ẩm thực các nước, nhất là thực đơn giảm cân.
  • Không phải ngẫu nhiên các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rau củ và trái cây cần chiếm tới 50% lượng khẩu phần ăn hàng ngày của bé. Nguồn dưỡng chất đa dạng và dồi dào này chính là một trong những nền tảng cần thiết giúp bé phát triển toàn diện.

chocolate cam doc dao Nuoc cam banh nep nuong voi nau ga tiem bánh dứa từ công thức làm kem bơ thính cuốn cách làm cá hộp cải chua xào ngao giúp hat chia va sua chua ngon ba rọi gỏi táo xanh món gỏi Hiếu tom xao mang tay Cách ngâm nước dâu tằm tươi ngon Cách tỉa trái cây thành giỏ hoa cực long non xao dua cai chua Giải Nhiệt cà om cà chua Cà om cà chua canh đậu hũ Lai rai goi Món ghẹ dùng lò vi sóng làm bánh bánh qui hương cacao youtube mon banh ran doremon ngon dau bap xao toi mi truong tho rán sò điệp Ý Tưởng bánh phú sĩ Đủ loại bánh miền Tây thơm ngon ở Sài mực nướng chua cay Lam rau cau sua nau che dau xanh bo xao thom dua leo hÃ Æ my ba chỉ kho bánh mì hình ếch Sụp bap xao tom ngon cháo cá ăn dặm cho bé mẹo chọn trái cây hè hạt nêm từ nấm cánh gà GIà Bún ca cach lam banh quy bo ngon xôi chè hạt sen ngon cách nấu bún riêu hến chả cuộn lá lốt cách làm bánh quy nhân hạnh nhân đậu phụ sốt cay thịt ba chỉ kho bánh gio bò tơ củ chi Cật heo bánh bánh táo phô mai bánh táo phô mai cach lam banh donut ngon chai sandwich dưa chuột mì trộn siêu tốc trái trám kho cá thu nộm gà bắp cải cherry tra bi dao ốc hương nướng bingsu han quoc công thức nem cuốn thịt vịt mousse chocolate ếch xào xã ớt xi quách bánh mì dâu Mon nhau mì jajangmyeon giải độc quyển vở cháo trắng nấu cá chè nếp than nước cốt dừa rau củ kẹp thịt chiên giòn Cách làm bánh Trung thu món ngon cho be công thức cá thu chiên sốt mặn rượu vang nấu phở bò Cach lam tuong ot Cạo vỏ gừng siêu nhanh Mực lọc răng pho mát táo rượu vang trà xanh me sốt trứng vịt nướng bánh cupcake sữa chua vị chanh mì xào tôm tươi mon canh ngon goi cuon xa xiu ngon nui xoắn nấu thịt viên mi chay la da bánh mì kẹp thịt bò viên đặc sản miền trung công thức kem dưa lưới cach lam ha cao tom thit cách làm lẩu sa tế tom sot chanh ngon bún mắm Cẩm Thiên Long Đầu Bếp món ăn nga tom sot cam măng sặt xào thịt bò cach lam goi ngu sac ca thu ngon suon nuong sot ca chua canh ca dieu hong trung sot chua ngot ngon goi ran cha gio kiwi thom ngon thịt băm rang sinh viên ca ngan hap thom ngon Bí Quyết mứt trái sim socola ngon oc dinh xao dua Phường Bến Nghé