Cùng biến tấu với nguyên liệu rau củ quen thuộc để làm nên những món gỏi – món khai vị thường thấy trong những bữa tiệc, thật đặc sắc. Càng thú vị hơn khi đó là những món gỏi chay.

Hạn chế chất béo trong khi nấu nướng sẽ giúp bạn và gia đình tiêu thụ ít calo hơn và tránh được nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể.

Để than cháy hết, dùng giấy bạc bọc thực phẩm hay nướng chín từng mặt một... là những cách giản đơn giúp bạn hạn chế chất độc trong quá trình chế

Để than cháy hết, dùng giấy bạc bọc thực phẩm hay nướng chín từng mặt một... là những cách giản đơn giúp bạn hạn chế chất độc trong quá trình chế biến món nướng.

Để than cháy hết, dùng giấy bạc bọc thực phẩm hay nướng chín từng mặt một... là những cách giản đơn giúp bạn hạn chế chất độc trong quá trình chế biến món nướng.

Rau củ quả là những nguyên liệu nấu nướng không thể thiếu trong các bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, các loại rau của quả hiện nay đang "ngậm" một lượng hóa chất không hề nhỏ. Những mẹo khử độc dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình yên tâm hơn khi ăn uống.

Ba ba vị ngọt tính bình, từ xưa đã được coi là thức ăn ngon, bổ. Thịt và tiết của nó đều được đưa vào đông dược, có công dụng bổ gan thận, thanh nhiệt. Baba là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người bởi thịt chắc, nạc và thơm ngon.

Sườn nướng được tấm ướp với nước tương, nướng với lửa vừa không làm thịt bị khô, dậy lên mùi thơm của mật ong. Đây sẽ là món ăn hút hồn ông xã của bạn. Lâu lâu hãy thay đổi món ăn, thực đơn để không bị ngấy nhé!

Bột trứng cà rốt là món ăn ưa thích của nhiều bé khi mới tập ăn dặm bởi bột có vị ngọt nhẹ, ngoài ra bột còn cung cấp cho bé nhiều canxi và vitamin A.

Chỉ cần 15 phút để làm bữa sáng hấp dẫn và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.

Nước cam vắt là một loại thức uống phổ biến được làm từ cam, giải khát bổ dưỡng rất tốt giàu hàm lượng vitamin C. Nước cam không là thức uống giải khát tuyệt vời có vị thơm, chua và ngọt rất dễ uống, còn có giá trị trong việc phòng chống nhiều căn bệnh như ung thư vú, ung thư phổi, điều trị viêm khớp, ngừa sự tái phát sỏi thận.

Sau khi sinh, khí huyết người phụ nữ tổn thương, cơ thể suy yếu, bị mất máu và mất sức quá nhiều hoặc phải sử dụng thuốc kháng sinh đã làm ảnh hưởng đến nguồn sữa. Canh đương quy là món ăn có công dụng bổ khí huyết, tốt cho sức khoẻ cho mẹ sau khi sinh.

Canh nấm hạt sen có vị ngọt của nấm, vị thơm của hương sen, tô canh thanh mát giúp bữa ăn của gia đình bạn thêm ấm cúng, hấp dẫn và ngon miệng. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng món này trong những ngày ăn chay, ngày rằm.

Caramen là món ăn vặt dễ ăn dễ làm, ăn lúc đói cũng hợp mà khi no rồi vẫn có thể xơi vài hũ ngon lành.- Emdep.vn

Trong dân gian, cho sản phụ ăn móng giò sau khi sinh nở sẽ giúp sản phụ sớm có sữa cho con bú. Nhưng cách chế biến móng giò heo ra sao để phát huy hết được tác dụng thì không phải ai cũng biết.

Theo Đông y, thịt chim sẻ có vị ngọt, tính ấm; có tác dụng tráng dương ích tinh ôn kiện cân cốt, sáp niệu, chỉ khái suyễn. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, thường phối hợp chim sẻ với một số vị thuốc và chế biến thành những món ăn, bài thuốc độc đáo.

Miếng chuối kho bở mềm, đậm đà thơm mùi riềng sả, là món ăn giản đơn, lạ miệng và vô cùng đưa cơm. Ngày ăn chay bạn cũng có thể chế biến món này nữa đấy!

Chuối xào đậu nóng hổi, với mùi thơm hấp dẫn sẽ khiến bữa ăn ngày trở nên hấp dẫn, phong phú hơn. Sáng tạo một chút với đậu và chuối vừa ngon vừa rẻ.

Có rất nhiều cách để chế biến gà thành các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Và khi kết hợp với nhiều loại gia vị khác cũng sẽ cho ra nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Gà nấu ngài tằm có tác dụng bổ thận, ích khí dưỡng huyết. Những người có lượng tinh dịch ít, yếu, tinh thần hay mệt mỏi, khó có con nên dùng.

làm giá đỗ ăn vừa ngon lại sạch mà an toàn. Để biết cách tự làm giá đỗ, các chị em hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé: chuẩn bị sẵn: - Rổ nhựa loại có