Salad ớt chuông và mồng tơi với màu sắc tươi ngon thật hấp dẫm. Hương vị mới là, món ăn đầy màu sắc này sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bữa ăn ngày hè của gia đình bạn

Bạn nào thích ăn cay thì đã có ngay công thức món salad ớt chuông rồi đây. Với vài nguyên liệu giản đơn hàng ngày, cùng một số gia vị khiến cho món ăn có một hương vị khó quên. Nếu chưa thử thì hãy làm đi nhé!

Với màu xanh lá chủ đạo của rau củ, món salad được trộn lên rất tinh tế vừa thanh mát, không những cung cấp nhiều chất sơ mà lượng vitamin cũng rất là dồi dào.

Thưởng thức salad râu bạch tuộc giòn sần sật. Chua chua, ngọt ngọt thanh mát dễ đưa cơm nhé. Mùa hè này được măm món này thường xuyên thì thích lắm đó.

Khi đã chán ngấy với những món thịt, cá, bạn có thể đổi vị cho các thành viên trong gia đình với món rau càng cua trộn dầu giấm thanh mát ngon miệng.

Món salad nhanh gọn và giản đơn khi không có nhiều thời gian. Bạn chỉ cần mua gói rau củ có sẵn ở siêu thị và 1 chai sốt mayonnaise là đã có ngay món salad rau củ rồi đấy!

Một thực đơn rau củ rất dễ làm dành cho các cô nàng đang muốn giảm cân, salad thơm, cà chua và hành tây. Bạn có thể áp dụng món ăn này trong thực đơn ngày chay, rằm nhé!

Món salad bắp cải vừa thơm mùi táo, vừa giòn ngon của bắp cải. Món ăn tươi ngon có vị thanh mát, ngọt ngọt mà lại chua chua quyện vào nước sốt béo ngậy tạo nên món salad vô cùng dễ ăn.

Món salad tươi rói, thanh mát, dễ ăn được chế biến theo phong cách của người Philippines vẫn giữ được màu xanh và độ tươi ngon của rau xanh thích hợp cho các bạn ăn kiêng.

Thêm một công thức mới lạ cho món ăn nhà bạn nè. Rau, củ kết hợp với nhau, luộc chín rồi cho vào tủ lạnh làm đông lại, bạn đã thử chưa? Chắc rằng cả gia đình bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy món ăn này đấy!

Salad rau mầm trộn bắp cải tím là món ăn giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng mùa hè và là món ăn hấp dẫn, ngon, bắt mắt. Thử kết hợp 2 nguyên liệu này xem sao, bạn sẽ có một món ăn giản đơn, đưa cơm.

Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon cho bữa ăn gia đình rồi nè!

Món salad rau mầm được trộn với chút thịt bò, bạn có thể dùng cho bữa ăn hàng ngày để chống ngấy hoặc một món khai vị đều rất tuyệt. Sẵn nhà có rau mầm, ra chợ mua thêm thịt bò về trổ tài nhé!

Salad rau quả là món ăn giản đơn, rất dễ làm, nhanh chóng lại ngon miệng. Nguyên vật liệu sử dụng trong món trộn này cũng rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm vitamin và khoáng chất, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn.

Những ngày hè nóng nực, oi bức làm cho bữa ăn gia đình bạn không thể nào thiếu một món rau. Với cách chế biến giản đơn, món salad này sẽ là giải pháp lý tưởng cho 1 nhu cầu dinh dưỡng trong ngày hè. Cùng Cooky thực hiện nhé!

Salad rau trộn mù tạt vàng giản đơn, dễ làm mà siêu rẻ. Món ăn này có thể thêm vào thực đơn giảm cân hàng ngày nhé! Chỉ với rau mầm, xà lách, mù tạt vàng và 20 phút thực hiện.

Món trộn salad rất đặc trưng và phổ biến rộng rãi, rau xanh có tác dụng chống lão hóa, giúp cơ thể trẻ lâu, bên cạnh đó có vị chua chua ngọt ngọt hòa quyện với vị béo của sốt mayonnaise và hương thơm của dầu mè nên đem lại khẩu vị rất lạ.

Salad là một món ăn ngon, bổ, rẻ và trên hết là cực kỳ dễ chế biến, với nhiều chất xơ từ rau củ quả nó là món khá lý tưởng cho những ai đang ăn kiêng, nếu bạn đang chuẩn bị sẵn cho chuyến đi picnic hay họp mặt bạn bè dịp cuối năm thì đừng quên trổ tài với món này nhé!

Món salad súp lơ xanh thanh mát này rất thích hợp cho những bạn đang muốn giảm cân. Hơn nữa, súp lơ xanh còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ như chống ung thư, ngăn ngừa tiểu đường. Thực hiện ngay cùng Cooky thôi.

Súp lơ là loại rau ngọt mát, ngon miệng và có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Bạn hãy bổ sung rau cho bữa ăn gia đình bằng món salad súp lơ này nhé!