Sữa sen là thức uống giải nhiệt ngày hè rất tốt đấy! Nếu muốn uống với đá lạnh thì khi nấu các bạn có thể tăng thêm lượng đường cho ngọt hơn.

Mỗi loại sữa chế biến từ các loại đậu đều có nguồn dinh dưỡng rất cao. Và sữa sen là một trong những loại sữa giải nhiệt tốt mà hiện nay các bạn trẻ đều thích.