Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

トラッカー軍団 車ペダルプレートベルファイヤー30系 самоубиство в библии jambon ช วหมวกก นน อค thit kho mâng 駐車場空きあり 看板 nấu cháo lươn với cà rốt ว ธ จ บpickก ตาร アンダーアーマー 靴 マニシングマシン 駅舎 さいき dau hu nhoi thit ngon モアリッチ ツイテル 피시스낵 유통기한 イリスのアトリエ エターナルマナ 将棋 駒 桜 解禁美少女 生駒凛香 ベッドスロー как найти шрифт который エブリイワゴン リングフック 取付 구제 폴로 자켓 ヤマハ ミキサー アプリ 遠藤聡 歴史 ほうえる 재단법인 환동해산업연구원 大型免許 バイク 教習所 ジョン フォガティ Cà hẠp 巷で噂の おばさんレンタル เก บบอยเลอร แบบแห 有本香 真如苑 特朗普 算命 東漢 破碎圣座的回归 李冠潔 大分県酒蔵マップ 元チアガール 出産 canh khoai môn 深圳住宿香港办公 株式会社菊水楼 làm sạch プラレール ふみきり готовые префиксы для cách làm chả tôm viên chiên เง นอ ดหน นจากร านค コクヨ リングノート 新商品 ウェッジ マニキュア 歩兵 銃 いつから حلة رز アレイダ マルチ ก นสาด ช วยอะไร 滑鼠 右鍵 沒反應 小林啓一 恋は光 表情 ブーツ レディース อาการชอบฟ งเร บทสวดมนต ใช ตอนบวช 水 有 ブランドキャラクター 赤ちゃん バイセル 店舗 bánh ngon tình みまもるちゃん 浴室 手すり 工事不要 水筒カバー sanngurasu 掃除機ロボット salad ngon アマゾン フィールドフォース バット cá hồi ngon mà 발로란트 플레이오프 江若琳紮肚 ハイゴールドスパイク 귀인의 황홀한 장화 กองท นรวมลดหย 중국 롤 전적 караоке сочи 章若楠AI snack thịt bò 原宿 癒しスポット 黒田剛 非効率 サンセバスチャンへようこそ จ อแปลว าอะไร 江戸名所百人美女 ต วหนอนป ถนน 武田純子 ぴっかぶー オナニー鑑賞 北九州 免許合宿 cach lam dua chuot muoi 亀田自動車学校 函館 営業時間 密教占星術 森田龍 高野山 เจด ย น นปยะ 煌黑龙 แนะน าต วเอง 原爆 落とされて จ ล นทร ย ใช แทนซ เอกสารขอเพ มวงเง จ ดหม นบานกระจก Благие знамения ファンタジーライフリンク การต ดรอบบ ลทร ข อจำก ดการใช chat อ ตราเช อเพล ง มาตรฐาน การ ต ด аватарка по скину ว ธ เปล ยนช อเมล ジューダス レイズ หน งพอมว ธ อ ท 자담치킨 군포시장점 周防ゆきこ 若妻オークション 画像 скачать карту в майнкрафте 家計簿 スプレッドシート ヒートシンク付き小型ファン ユニフォーム バックプリント 實境改版本 ステーキ皿 窒化 ภาพโรงเร ยนการ ต น æ³ å² èŠ çº¹ おもちゃ 足型 แผนท ภาคอ สานตอนบน เก ยรต บ ตรว ç ç ç½ ひめな エレガンス