Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

salad mi thom ngon ซ ปกระด กหม 名古屋市 フォトウェディング 株式会社ネクサス 大田区 認証方式 メール tạo hình 家族にバレないように兄貴の嫁とやっちゃった俺 水筒 ストロー 炭酸対応 紙巻き器 収納 การวางท อระบายน า 琵琶湖疎水船 集合時間 แปล 堀場製作所 完全月給 日給月給 愛する人は他にいると言った夫が ล งให อาหารแมว salad nam kim cham セクシーランジェリー 上下セット ロープストッパー おすすめ 天井 軽鉄 メンズ パーカー đầu cá Nộm đu đủ gà kho co ca co la tokbokki xào 韩国电影 丑闻 中華街の香港ラー油 salad ngon Cà Kho すまほをおとしただけなのに2 この口座はすでに他の利用者が登録しています さしま少年自然の家 cháo thịt heo 諾士佛臺 叫雞 ロモ パノラマ khai vị quà tặng クラッシュ9 骨盤ベルト ハチ高原 積雪 緊張型頭痛 お風呂に入ると治る グレイビヤード 意味 chè bơ mousse dau tam cá lốc kho nướng rau củ 가는길 ก ญแจล อควาล วน Chuối nướng スイフト車高調 滑块尺寸 khoai mì nướng 陳世凱 バス旅行 盛り上がるレクレーション ต กโยกภาษาอ งกฤษ メタプラネット 分割 上がる 迪士泥探險郵輪 Nước chấm ốc ふぁらん 花郎 字幕無料 動漫 大東文化 大学 偏差値 những món ăn bánh kem chiên サンセバスチャンへようこそ cach lam xa lach frise tron 荻野可鈴 bếp độc thân salad rau củ 漂亮小瞎子也要被炮灰吗 漫画 ヒ 中国語 漢字 cá ch ca trung 高铁硬卧 ส นค าท ส งไป Quả dứa 鋳鉄 価格推移 cocktail dưa hấu ハイエースブラッククローム商品 cách làm gà 真正面 プロンプト salad rau mam ngon ラジエーター液 緑 นาฬ กาว ดการเต 出会いの里病院 แท งเหล กบาโหน nộm tai heo 大津 ホテル สายไฟ ร อยท อ キックボクサー アイナ 橿原イオン 足球動漫 เน ตมาราธอน ทร 金具 プレート 曲がり20度 お迎え渋谷くん cà thu salad rau 돌리다 비슷한 말 ตรวจสอบจบ บ รพา レンタルサーバ代 勘定科目 シャチハタ ネームペン用ネーム Ạo 二级注册消防工程师报名时间 シナモロール アイフォンケース se hủ tiếu xào 王になった sua hat ผ า5เมตรทำอะไรด banh flan nuong cach thuy ngon 悄然而至的他免费阅读 阪神淡路大震災 高速道路 chẠy ราคาราวระเบ ยงก 天使のセレナーデ salad thit bo ngon 语言沟通包括 โครงงานใช ฟอนต lý 株式会社プライムダイレクト 4病院フォーラム LED線香 比較 rán chả giò モンゴル土産