Những xiên rau củ nướng đầy màu sắc được tẩm ướp vừa vị trông hấp dẫn chẳng kém xiên mặn là bao. Đây hẳn sẽ là gợi ý hay cho những ngày chay bạn có thể tham khảo đấy!
Xiên nướng rau củ hấp dẫn cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai tây mini
  • 6-8 miếng đậu hũ trắng
  • 1 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 200 gram nấm tươi
  • 1 củ hành tây đỏ, 1 củ hành tây trắng
  • 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh nước sốt ướp BBQ, 1 muỗng canh tương ớt, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ô-liu, 1 nắm ngò rí, ít muối, tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

xien nuong chay

  • Để làm món chay này, trước tiên ta cần chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: Ngò rí làm sạch, cắt nhuyễn. Cho nước tương, sốt ướp BBQ, tương ớt, dầu ô-liu, ngò rí, ít muối, tiêu vào chén khuấy đều. Cắt đậu hũ thành khối vuông, rưới nước sốt lên đậu hũ ướp trong 1-2 giờ cho thấm gia vị.
  • Bí ngòi rửa thật sạch, để nguyên vỏ, thái khoanh mỏng. Nấm rửa thật sạch cắt đôi. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt miếng vuông. Hành tây bóc vỏ cắt miếng vuông.
  • Làm nóng lò ở 220 độ C. Bọc giấy bạc lên khay nướng.

xien nuong chay 2

  • Chắt nước ướp đậu hũ ra áo một lớp mỏng lên khoai tây mini sau đó cho vào lò nướng trong 10 phút.
  • Lấy khoai tây ra cho đậu hũ vào khay nướng 10 phút.
  • Trong khi nướng khoai và đậu hũ, bạn cho nước ướp đậu hũ vào chảo nhỏ, đun lửa vừa trong 5 phút đến khi nước sốt sền sệt lại.
  • Lần lượt xiên các nguyên liệu như bí ngòi, khoai tây, đậu hũ, hành tây, ớt chuông… qua xiên. Cho tất cả vào khay nướng, rưới nước sốt ướp lên, sau đó nướng trong 10 phút trở mặt, nướng thêm 5 phút nữa là được.

xien nuong chay 5

 

xien nuong chay 6

  • Bày xiên nướng chay ra đĩa, ăn với cơm hoặc chấm với tương ớt quá ngon.

xien nuong chay 3

 

xien nuong chay 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nuong rau cu rau cu nuong xien nuong chay xien nuong rau cu

kem viên khoai lang snack luç å tiệm Tráºi canh ốc di Những mẹo nhỏ nấu nướng không phải luç å Trái Cây Trái Cay Xôi cuốn Trái lúc mot Tráng Miệng Quý thit heo rang ngot Trương trang trí cho nhà đẹp Giòn Á Trổ tài chọn và chế biến ốc tươi tết Trung Thu Trộn sò huyết chấy tỏi Trứng giấm Thức uống chữa bệnh canh giò heo Trứng hap tép kho hẹ mứt chanh bơ Trứng Trang trí cupcake cho ngày Valentine thêm Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma Trung Thu cay tep kho rang top mo Trung hap phú món nướng ngon bo nhung dam rau cau cau vong Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi hăn Tuần đãi Những quán súp cua ngon rẻ của Sài Gòn cần Uop lam ca riga Vị Vịt quay thùng Vịt banh da tuoi hai phong ca com gion sot me Vỏ pancake cuộn xúc xích ăn Vừa than natri nước chè Vừng pizza Thổ Giảm Cân ga hap thom cà chim Vi cà socola Việt Nam caramen hàng than Làm Mứt dừa gà kho cay bí xào Vi宄勫檼 Video Dạy Nấu Ăn mứt ăn bánh mì món canh chao ech cay ngon lÃƒÆ Video dạy nấu ăn ngon giấm Video Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô bong Xテエi XAO tỏ tình mousse bong cai xanh xao thit ngon Xao dau hu ke kem bong atiso do Xao ngu vay lúng Xoài oc nhoi om chuoi dau heo dun Ấn Độ Xoai gà kho xà trang trí đĩa ăn ga Hầm clíp ớt ngọt Xoi dua Xuýt xoa lẩu ếch măng chua Hà Nội giữa Xu ruốc nấm bánh dừa Yên chè mát mang muoi lục Yến rau diếp cá ruou nep Cach lam chả giò rau cu Z am thuc the gioi bà nh gẠc Cocktail bá m báh bánh lá dừa bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm bánh bánh ngọt bánh tây bánh cupcake bánh bông lan cuộn rong biển món ngọt bánh bông lan ngon bánh bao chay bánh bao hấp bánh cam hạnh nhân mam ruoc bánh chocolate Ớt bánh cookies dền