Những xiên rau củ nướng đầy màu sắc được tẩm ướp vừa vị trông hấp dẫn chẳng kém xiên mặn là bao. Đây hẳn sẽ là gợi ý hay cho những ngày chay bạn có thể tham khảo đấy!
Xiên nướng rau củ hấp dẫn cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai tây mini
  • 6-8 miếng đậu hũ trắng
  • 1 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 200 gram nấm tươi
  • 1 củ hành tây đỏ, 1 củ hành tây trắng
  • 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh nước sốt ướp BBQ, 1 muỗng canh tương ớt, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ô-liu, 1 nắm ngò rí, ít muối, tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

xien nuong chay

  • Để làm món chay này, trước tiên ta cần chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: Ngò rí làm sạch, cắt nhuyễn. Cho nước tương, sốt ướp BBQ, tương ớt, dầu ô-liu, ngò rí, ít muối, tiêu vào chén khuấy đều. Cắt đậu hũ thành khối vuông, rưới nước sốt lên đậu hũ ướp trong 1-2 giờ cho thấm gia vị.
  • Bí ngòi rửa thật sạch, để nguyên vỏ, thái khoanh mỏng. Nấm rửa thật sạch cắt đôi. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt miếng vuông. Hành tây bóc vỏ cắt miếng vuông.
  • Làm nóng lò ở 220 độ C. Bọc giấy bạc lên khay nướng.

xien nuong chay 2

  • Chắt nước ướp đậu hũ ra áo một lớp mỏng lên khoai tây mini sau đó cho vào lò nướng trong 10 phút.
  • Lấy khoai tây ra cho đậu hũ vào khay nướng 10 phút.
  • Trong khi nướng khoai và đậu hũ, bạn cho nước ướp đậu hũ vào chảo nhỏ, đun lửa vừa trong 5 phút đến khi nước sốt sền sệt lại.
  • Lần lượt xiên các nguyên liệu như bí ngòi, khoai tây, đậu hũ, hành tây, ớt chuông… qua xiên. Cho tất cả vào khay nướng, rưới nước sốt ướp lên, sau đó nướng trong 10 phút trở mặt, nướng thêm 5 phút nữa là được.

xien nuong chay 5

 

xien nuong chay 6

  • Bày xiên nướng chay ra đĩa, ăn với cơm hoặc chấm với tương ớt quá ngon.

xien nuong chay 3

 

xien nuong chay 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nuong rau cu rau cu nuong xien nuong chay xien nuong rau cu

thóp chan gà món ăn Việt can Muoi sa ngon Khoái khẩu canh nấm mối ca hoi nữ Cach lam muc nuong Thiết bị nau hat sen thịt bò kho măng nuoc dao Bến cach lam quây nong gion chè nhãn lồng hạt sen uc vit sot chao ngon gÃƒÆ kho cAch đùi vịt nhồi rau củ nướng canh bầu nấu tôm Muoi ot chanh cach lam cac mon xoi thit ba chi rang mam tep ngon chân gà xóc muối sốt trộn salad các ngâm đường thanh trà cach lam măng chua Mì vịt tiềm ngải cứu chiên trứng lam banh cuon Canh bí đỏ nấu tôm CUA xao chia sẻ mẹo vặt cach lam dau phong da ca nuoc cot dua công thức làm mắm me cà chua banh me gung ngon xây dựng Lam bo vien cach lam tiramisu kieu moi thịt heo Bé thích mê bim bim chuối mẹ làm Chung chao bo cau gỏi cóc tôm khô cóc trộn Thiên Trúc Hạn bánh kem cà kho cà Những quán ăn ngon cho gia đình tại Hà Cất đồ 膼岷璵 Canh gà Khử c º bánh kẹp bi ngo Cá rô nướng sả cach lam sua banh khoai lang nuong Sườn ram sinh tố thơm Bánh mặn tôm ram thịt ca cao sữa Gạo thịt ba chỉ Chè đậu đỏ kho tau Bí quyết xào nấm ngon rau câu trà sữa banh gio chao quay 2 Gà nấu chao Thà độc chất mi cá nấu canh rau câu khóm Cỗ sà Šcách làm bánh crepe Nem ốc Vừa phile gà xiên Trè æ½ é ºå Duoi bo ham Cong Thuc Banh Gio cá kho thơm huong dan nâu ăn gio heo kho nuoc dua nem thịt bo ngam nuoc mam thom ngon suon nuong barbecue Cún Khang Cá chim rim măng tươi tom hum xao mi ngon spaghetti Dưá cach lam ga chien cà thu suon cá tẩm bột rán cach nau canh khoai so mắm bò hốc Chao tom bánh flan dừa tẩy cách làm kẹo mút chuối chocolate cach lam banh ran bánh táo ngàn lớp Änngon suon hap hat ke bánh quy truffle nước chanh quán lươn ở Hà Nội 5 banh tieu ech chay toi