Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

thit bo ham dau cơm nắm nhân socola tôm hấp gừng sả Bò nhúng dấm mon tom kho Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ vit nau bia KHO CHAY Må å nghêu hấp sả ớt CHẠLý công thức khoai môn kẹp thịt chiên giòn cach lam nuoc canh suon non nau thanh tra cach lam pasta sot toi ngon Phà Šcách lam chè troi nước mien xao tay cam trứng cuộn thịt nguội phô mai thịt bò hầm bí đỏ cải thìa mon ngon moi ngay vitamin C cari ga chất bánh su nướng mặn thạch nhiều tầng giò bò cach lam sua chua mit món nhậu ngon xôi đậu xanh lá dứa canh ngao thi la ngon tắc chưng đường phèn bò trộn rau củ Trà sữa 3 tầng Muối tôm Đan Xoi dau cách làm chả giò chay pudding trung ngon Quảng Những loại bánh lâu đời nổi tiếng com kho may vã æ sup thịt viên chả ốc chiên banh mi cuon ngon dao lam snack củ hành Diên sườn nướng sốt trái cây cách làm bánh quy săm pa Mâm cơm ngon banh khoai lang que duong giải nhiệt thịt xào sả ớt banh so co la buns già treo chiên bột gạo sa lát tôm nấu ăn siêu tốc Che San Kho ca nuc tom rang Chẹp quả xoài Miến trộn hải sản háo cảo tôm thịt xôi hạt sen với gà mini burger bun đàng hoàng chả tôm cá chuối nhúng chocolate cong thuc lam pate gan sung nhồi phô mai vị mật ong nấu lagu lưỡi lợn cách làm bánh ngọt không cần lò súp tôm mực các món ngon từ bì heo tóp mỡ Đông trùng thịt heo giả bò khô cach lam banh genoise ngon cách nấu canh cua dẠsúp cu Banh Tết bữa sáng chay cach lam banh gao lac Đồ uống dau mo ngon sup bi do ca rot Từ Thịt Vịt Ngan banh bong lan chanh ngao hấp vang trắng mẻ nấu Từ Thịt gà nước chấm tương dau phu hap Bun riêu cua thịt bò kho gừng sả mùi hương banh tom deo ha noi ngon bánh bao bí đỏ Sambusa Món Bánh Đậu hũ hai san nuong sa te cánh gà cupcake cay thong sushi bo Dau bà chay Cá ngừ Mực xào tỏi nau che cửa hàng món Tây sườn heo Mỹ nướng bánh cá banh ca phe chiffon nau canh chua