Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

girl hoÃng lam hoanh thanh chien cách làm sữa chua thit ga chien ngon Banh ich Chã gio thit ca chien sot ngon rau cau cot dua harry potter and the deathly hallows 2 2011 thit dong bánh sinh nhật Muc xào pho bo thit xa xiu sot mayonnaise salad vỏ dưa hấu dễ làm kem chuối bơ đậu phộng dau hu boc la lot Canh chua rau Muồng Kiểm tra đồ sứ bị nhiễm độc chì Sam Mì vịt tiềm sấu thịt gà nướng huong dan lam thach dua qua sup dau lang cách làm bánh tai yến thịt gà sốt gia vị kẹo cải thiện Bánh vạc cánh hồng trắng phố Hội mon nhậu bánh bông lan dâu MẠĐầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món trái cây trộn Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn banh lot da trà n chà u trà xanh nướng snack chuối sai lầm gỏi mì căn lam suon heo nuong sot vịt rán cay khoai tây chiên xù Cách luộc vịt ngon miến nấu thịt heo bằm Chạo tôm bầu xào thịt bò các món chè việt nam banh beo ngot ngu sac mẹt kho man vit om sau vi bac Nấu xôi ca phao khoai tây lốc xoáy Sot bo bo xao khom orange mut khom Men nở Trứng chien bí ngô hầm bánh đậu hũ Upside Down Apple Cake ngón miến dong xào bàn tay mà chay phile gà chiên mon goi Hàu nướng Cửa Hội tội gì không mẹo xoi bap duong thom ngon gởi cach lam me ngao duong ngon muối vừng đậu phộng một đôi bavaria sot mat ong Nên tự làm hạt nêm từ nấm hương be be hap gung sa canh ga ran cá ngu kho cay suong nuong sot cay nong Thịt nướng cach lam dau hu sot tom banh apple cake ngon gạo kem chuối nhúng sô cô la chao dinh duong Đậu Đỏ Ngất muối tắm lò ốc hương thịt gà chiên cách trộn gỏi hành gối handmade Rau nem cá quả bánh dẻo lập gia đình Toi tÃÆm Khóm mít mong gio ham tao do nước táo nấu quế banh bo bong xop công thức bánh bông lan caramel hoa thiên lý xào thịt bò su su xào Bắc cho Tết Đoan Ngọ tu ná m gà giấc oc mong tay canh muop nau thit thom lam kem dau xanh