Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cac mon ăn ngon Cún Khang Thịt ba chỉ kho gừng hoc cá biển hấp cách làm bún thịt nướng cà ba sa thuc don bua chieu Nhat Cách hạn chế mất vitamin C khi chế biến Mẹo vặt bảo quản rau củ cho nàng đảm cong thuc nau che nấm kim chi Nau ngon Món canh bí cai xanh Lựu bánh chocolat đậu hủ non sốt xì dầu chao cua pate gà dau hu nhoi nhan sườn tẩm sa tế xóc tỏi banh bột chien thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm tép muối trứng dưa bở giấm ã cach lam pasta so ngon ung Nhấm canh ga chien gion sot chanh Rau bí xào Giái bach tuoc nuong càri Sườn ram chua ngọt mì gói xào làm gà nướng thực phẩm tự nhiên caramen bánh mì chiên hải sản món ngon Hà Tĩnh món Tết thịt heo trứng thịt kho tàu hấp trứng cách đánh bông trứng lá chuối bọc xôi nướng bánh tart chanh gà ham sà sử nấu xôi ngon bánh bèo Ga nau chao phở xào rau củ chậu hoa rằm tháng giêng cach lam banh my Xuà làm sinh tố công thức sườn cừu nướng chua cay bánh gato gạo nếp thịt heo nướng tẩm vừng vÃƒÆ n Sa lat bánh khoai tây gà xào dưa bánh xèo cốt lết chiên chien ca hướng dẫn làm kem món hầm ngon Thịt nguoi sườn rim ca chien mam me giảm Bảo canh giải độc CA Bánh bột lọc chè xôi nước đậu xanh bánh dứa cach nau che huế chả đậu hũ chiên cách làm sinh tố bò áp Cocktail my tempura udon món ngon Philippine chè viên trôi nước món nấu kem mè đen mùa hè gia do Mướp đắng chè trôi nước mè trắng nuoc giai khat BOT bánh bao kiểu trung quốc bánh sandwich cuộn hạt dẻ trộn salad cach lam xoai dam rieu ca Gà kho thập cẩm canh gà đậu cove Cách làm bún tươi Nước cách làm bánh khoai nang ắm Lam thach phong cách xien tôm hấp bí ngòi ngon công thức bún riêu cua dâu ngâm mật ong bánh bông lan hương mật ong sinh to dua hau chanh tuoi xào thịt bò Almond Cookies ngon