Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

BO KHO Bánh ú mì quảng ca ngu sot tieu xanh mùa hè Khoai mon bánh tôm hà nội tư vấn dinh dưỡng cach nấu nui banh tao kieu phap kho thịt món ngon nhật bản bavaria chanh day mat ong su kem hãƒæ thạch 3 tầng salad bông so đũa cho bÃƒÆ Kem tuoi cảm bắp non gà sốt kiểu hàn Dau dua soup bí ngô chè trân châu chuối Các loai banh mousse sua chua Chút sáng tạo cho phòng bếp ngày hè lâu hai san xì dầu thạch vải gỏi lòng lợn Bao tử khìa May và đồ ăn vặt cu cai nau thit banh gingerbeard thom ngon hoa qua vit kho cách làm chả giò rong biển à lê chưng mật ong Trâm Phạm Sot bo hải phòng muôi chiên bắp chuối bột báng đậu xanh cach lam cha ngheu bong bi chả đùm quán cà phê sang trọng kho rim Che dau xanh bot Làm sao để phân biệt được rau quả nên Trè æ½ những món canh bí ngon Canh bí đỏ nấu sa lát tôm trứng cach lam kem sua chua béo ngậy 8 món cơm bạn nên thử một lần trong cach lam cha muc ngon cach lam che xoai thit ga cuon rong bien chien xu cháo chim ngoi ham hat sen Bánh deo 9 loại thực phẩm mang may mắn cho năm măng tây cua cách làm gà rán gói tai heo Xôi sắn sashimi 3 loại bánh khoai tây an len Mẹo bảo quản thức ăn đúng cách Hướng dẫn cách cắt bơ nhanh và đẹp soup cà rốt cam Cách làm nem cấp đông ăn dần trong nửa ruou Mテケa Thu com tron túi xách Những mẹo hay ít biết từ muối dưa cải muối Bí quyết nấu ăn với rượu vang bánh quy hình tròn gà cuộn cơm trứng muối Bánh khoai mì chan gio ham thuoc bac ngải cứu Tác dụng chữa bệnh của gạo bánh pizza vi bò Trái cây giảm cân đẹp da cho bạn gái quan Trà chanh mát lạnh giải nhiệt ngày nắng Vừa tác dụng của sinh tố Tips Tuyệt chiêu khử mùi nhựa trong hộp Lớp ruou nho dưa cải kết duyên cùng bao tử cá basa banh quy cha la thịt kho thịt kho Tàu thịt kho Đông Ba Phòng bếp xinh nhờ nội thất và cách gỏi cà chua So xao me Phương thit heo xao sa han quoc nổi tiếng thit nuong pho mai thịt heo kho trứng bô sung vitamin kem dâu tự làm trứng trứng tam hoàng trứng muối bánh gán keo cu sen gion ngon dà dui ga dưa leo nấu soup