Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

bí ngồi CHẠcach lam bot nem tu thit gừng ung thư viêm khớp cuốn nem chay món bò kho sorbet dau hu tu xuyen Khóm món ốc mới lạ mi nui me đen nước chấm gà luộc toi viet nam voi toi trung quoc nước mắm chấm nem bún giò heo tiêu xanh sinh tố khoai môn sữa cách chọn vịt ngon cach lam mi xao nam cach nau bao ngu pho tron đậu phụ kho thịt ba chỉ mực sữa sốt me thịt ba chỉ kho đậu phụ bún mọc 3 món thịt lợn muối chua nhắc đến là Bún cá rô đồng ở Sài Gòn Gio heo ham thuoc bac mon an vat nhin la them cách làm gỏi miến thái soda chanh tươi cach nau mien oc cà tím nướng pho mát xôi xéo mặn cơm chiên gừng cháo nhân sâm Æ mì trứng cuộn thịt chiên món Thái cơm chiên mắm ruốc Trâm cách làm trứng ruốc cơm tam tơ cupcake ông già noel khoai mì cốt dừa súp nấm tuyết đu đủ xào đậu hũ với tôm mon bun rieu xúc xích xào ớt đà lạt bánh mochi giọt nước ngô xào thịt lợn soup bò viên banh mi man ngon làm sốt mayonaise Làm mayonaise cùng giám Món bắc thích hợp bánh pizza tôm Nhớ canh chua bông súng cá sặc cupcake lau vit Cach lam nem chua các loại bánh mì kẹp thịt banh kem Lào Cai hành khô dau phung ao dương Lá dừa cha gio chay cách làm thịt vịt ngon COM da day heo om nuoc dua bun bo tần ô Cải cúc loại rau thần dược Cún Khang Canh thịt viên khoai tây biến cũ thành mới ca ngu com nam cách làm chả Rau nhút thịt heo chưng cá lóc chien ca cách làm tré Euro đá bào khoai tay ca rot mứt đậu đu đủ bò khô le chung mat ong tri ho nem bun Bot khoai lang góc lam cha com tai nha Những loại thực phẩm đánh bay mụn món thịt bò cuộn nấm kim châm mẹo rửa rau thật sạch và an toàn moi món ăn ngày lạnh Cá hồi Hy Lạp bún trộn thịt heo bằm cÃƒÆ chay cách làm xôi ga thơm nấu vịt Làm rau cau cach chat thit ga chao thit bo pho mai canh tốt cho sức khỏe Hàu Cach lam mam ca Làm Bánh bo nuong bánh mì hành muop dang cha bong xoài tươi ngâm ớt nạm bo xao nau rau chan vit tôm cuon khoai tây om mẻ cá basa sữa chua dẻo handmade xíu mại há cảo nước ép cần tây dưa leo Thit kho Nuoc dua Ngũ vị Về Cam Ranh ăn sò huyết Thủy Triều gÃƒÆ rang me cách nấu canh mực cach do xoi lac kem đá bào dâu tây