Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

banh hoi nem nuong ngon đón thuc pham nao ki nhau rau bí xào tỏi quần short shorts ca doi cơm chiên chay phile Com cuon rong biến mon chien khoai tay Nước Ngoài cách làm kimbắp Cơm chiên dương châu quần short shorts súp cà chua trái cây mẹo nhỏ trong bếp crepe chuối xốt chua ngọt che bo ngon xoi dua Cá cơm chiên bột cá tra kho Sinh tố bánh mì chuối cách làm gỏi chay món ăn bổ dưỡng pudding chanh dao lam gỏi chay Canh chua cá đuối Nạp ca cá mâm cỗ Tết banh nuong nhan bach tuoc nước mía hoa quả suup bánh donut thịt ba rọi sup hoanh thanh chay chùa món ngon từ thịt gà măng tây cua cách làm snack khoai lang Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ đăng bắp rán dừa món cua biển ngon canh ngao đậu phụ gỏi rau tiêu Áo biến tấu với táo hàm răng thánh trứng ốp la bánh mochi nhân xoài mon bun sung bò chua cay bò phi lê canh la gim suon thom bánh qui kẹo goi mon ngon chao tom Ga xao cach lam cha ca ngan banh khoai mon nhan thit cupcake socola cach lam dau phong chien gion mien xao bo thom ngon lemon ice cream canh chua món ăn kiểu Thái Để chuÃ Æ thit bo cuon pho mai ruoc lÃ Æ chanh làm trân châu bò viên sốt Dưa góp phà Šngon canh nấm đậu phụ lau mang nấm nhồi tôm bánh sandwich xiên Thit bò xôi sườn bánh trung thu rau câu ba i thuô c tri ho ng mì lạnh hàn quốc cải xanh quấn thịt cach nau sua hat vàng trò Băng dạ Xu ốc xào bơ cac mon an mang di du lich gấp hộp đựng đồ ong hut vit nhoi tao man giấm ngâm táo Kẹo chăn salad với rong biển Mẹo vặt đơn giản cho món lòng heo luộc LẨU chè dừa non giày dép hoa chuối xích bánh ngón tay quỷ bánh quy chan gio nau dong bông cúc pasta hat sen nếp cẩm cung