Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

công thức cải thìa xào nấm món cà cách làm bánh rán ngọt cách làm hoa quả lắc bò lắc lam oc huong xao tuong món ngon cho trẹ cách làm bánh cuốn làm mayonnaise tại nhà Làm chả lụa khoai lang luoc cà chua bi Banh beo ngot cách nâu xôi dưà món Ý món kho quẹt cu cai trang chao cho tre an dam béo phì mập béo thói quen lối sống Nau nui món rau ngon cải thìa min Cháy đồ ăn chay bánh táo rán mì xào ngao cahc lam ca ro phi nuong lo Cà Kho dua banh bao nhan trung sua banh flan bong lan cá cơm chiên bột hoa canh chua nấu chả mực cach lam banh mi tom chien xu thit ngam nươc măm củ sen xào chay gà rang gừng hen xao xuc banh trang mon gio heo ham thuoc bac goi muc ngo sen ngon lava thực đơn ăn kiêng miến sốt thịt heo cach lam sua dau nanh cach nau che sam bo luong bún khô xào Ngày Lạnh làm sinh tố hồng Bùi Thu Hằng Tôm xào húng quế thit hun khoi xao hanh chim mit shrimp Ốc hút mít trộn Đà Nẵng bữa cơm gia đình canh lươn chua cay Hường Nguyễn Rau muống xào lạc giòn thịt kho xí muội cach lam sam bong cuc thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi thạch long nhãn lam sup hai san ngon trộn gỏi tai heo cuống Ô mÃ Æ ga sot ruou do ngon Súp nấm thà ch thịt ba chỉ chiên nươc mắm cay Nước Ngoài cá chiên xù hộp quà cach lam muc xao mam tom canh cua cách làm nộm ga thit khẠBánh trung thu kem lạnh Bud cánh gà chiên giòn kiểu nhật dịp valentine cang muop xao thit bo ngon Banh Xeo cach nấu xôi cốm QuÃƒÆ ran trà xanh cafe khoai tím tươi ngon ốc hương xào me canh thit bo hương dân nâu ăn mon ca kho quÃƒÆ noel cam công thức trà vải nuoc lau hai san đựng nến mon hai san chien long Ruoc gà rim trứng mi tron chay gà hấp mắm ốc nhồi xào măng hấp trứng với ngao luon vit sot cam ngon bánh khoai dừa nướng vit người việt nam lẩu bò tái bánh bao bí đỏ bệnh ăn dặm đúng cách CACH LAM BANH BOT LOC cach nau che chuoi bao tử cá basa trò đùa ngày cá tháng tư