Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

HAT sầu ôc cá kho mía cá ngừ sốt cà chua bao tử cá Mát bổ ngày hè với thân Atiso nấu Banh cam chien banh mi trung ngai cuu cach nau sup bo ham tieu già hoa Cá trê kho trung chien cuon tom ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông khÃƒÆ dưa muối tôm sốt hạt điều cookies cacao me ga sot cay ngon banh pancake ca hoi xóc tôm với tỏi hủ tiếu trứng cút lưỡi chả tôm đậu bắp chiên Linh salad rau củ cua he xao trung lemon kệ kẹo chocolate trà xanh mi ca loc dui ga sot man Ha Noi ca kho quet Bố trí đồ đạc cach lam canh ga nhoi thit Jalan trang tri nô i thâ t súp chả cua cupcake ngon món ngon Nhật Bản thit kho nuoc cot dua bia xalad trộn tỏi Canh ngao cách làm bánh nặm thì Hoành thánh xá xíu cach lam banh mochi thịt vịt món ăn chơi rau cải nấu cá rô đồng Rau cải nấu bánhmì Bánh Gạo tôm cuộn ga thit trang trí bếp cháo mè flour Hạn long xao meo vat trong bep cut khia cách làm thạch sữa dừa cà bò che bien banh pancake tôm càng nương SẠcá rim mặn Banh mi thit Tô Vĩnh Diện Đồng bánh cuốn nấm mèo canh ga sot me nuoc dua hau ep ngon thịt cá latte hot gà xả ớt banh duc nhan tom Bánh củ cải món quà quê nơi phố thị lam sushi chiên xôi gâc giá đỗ xào tôm thịt bo xao rau cu sen mối com chien ngon cho be tiet canh vit bún mọc rau củ ngâm nước mắm sưng sa Lan gio lua ga mon an sang thit heo bap cai bào ngư nấu cháo gia vi chao bo cau donut trà xanh salad trái lựu Cach lam sup ca dau phu xot vang thit bo cách chiên cơm ngon Muoi dau cà ri ngao hoa xào tỏi cai thao Thit kho chiên bánh bao que xien nuong thom ngon cá cơm lăn bột chiên giòn Cách nau xoi cach rut xuong ca sinh tố xoài và dưa tôm chiên mẹo vặt những món cháo ngon bông bí Bánh lá trứng cút lộn sốt me Hà Ly bingsu dừa bánh cốm đậu xanh phố Lương Văn Can