Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

TrẠca ri de gà nấu trái cây ca hoi nuong viet nam sandwich dưa chuột dai ca ri tom cang ca ri tom cang ngon ca ri tom cang thom ngon mắm chưng ca trỏng cach bay dua hau cach lam banh khoai lang ran cach lam banh medeleine chiếu cach lam banh mi trung ngon cach lam banh trang tron cach lam cha tom ca cach lam cha ca vien cach lam ga kho cay cach lam goi tai heo ngon tại cach lam mam com ngon cach lam muc nuong sa te cách làm gà rán cach lam muffin thit xong khoi cach lam sa lat bap cai Bánh mì bơ tỏi ga xao hung que ngon cach lam tom cang xao bun che bột lộc cach lam tuong ot toi cach nâu miên lươn cach nau mi hoanh thanh cach nau xoi nươc cot dua Má Ÿ nướng cach xao hu tieu cang ghe rang muoi ot ngon gà kho kim chi canh Gà cách làm khoai tây chiên quản canh bi xanh Xa canh chua sau thom ngon canh du du ngon khổ den canh he dau hu non chay tản m穩a canh mang suon nong hoi an kem bun thom ngon Trân châu trà vải bạc hà chè sương sa hạt lựu Chè Trôi Nước chả khoai môn cha ca hap BANH BONG LAN tươi Sả ớt chan vit chanh chua đầy tàu che dua non làm banh nuong bap cheesecake chocolate bánh áp chảo bap xao he ngon chi lạc việt cach nau chao tom chuyển KhoÃƒÆ IRON keo tao deo com chay cha lua cấp cu sen ham duoi lon cơm gà xối mỡ da giòn top 10 cua nấu cháo cuong lau hot vit lon Nông thịt gà chiên sốt cà chè nóng List Cháo nau an dừa tắc nau nuoc dau xanh diễn mẹo văt món ăn hàn quốc cốm dot bi xao thit bo chay dui ga chien sot tuong Bánh vòng dui vit quay sot dau tay sấu ech ham hat sen Lai củ bánh trôi gà kho co ca co la ga Nướng ga chien nuoc mam ngon ÃƒÆ ga nau ga nau ca ri ga xe xao cay mon ngam cá thác lác cuộn cải hấp xoong giai gio heo chien