Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

thực phẩm Buoi Giáng Món thịt bò gan khỏe di ot muoi che bi ngo bánh bông lan cuộn vị trà xanh tia hoa mứt làm từ trái me Buổi Cà ri cua chè mễ ngọc chao lươn tra dao dan len bánh gato Khoai lang nướng chín vàng hấp dẫn Món mực những hàng bún ốc ngon Món che Thịt Cừu Ga nướng Banh mochi Ca phao đầu cách nấu lẩu nấm chuối nướng KHO THIT Banh man đậu hũ om nấm Kho cá sa lát trái dưa hấu cach lam nom tai heo cách làm bò nấu bia chè lạ miệng cua nấu mẻ Cơm không dính nồi nhờ chanh Ga hầm kem chanh làm sữa bắp trứng gà Ga nau chom chom kho heo công thức bánh bèo việt quất Món chao củ sen xào thịt nguội BI DO khoai mon com rang uc ga Banh khoai tay bánh phồng nhân ngô mùa thi lau Thai chua cay Banh kem tào chạo chả bò món ăn pháp Khô bánh truyền thống cách làm ngô chiên trứng muối mực xào bắp non canh cải cúc nấu tôm Món lau nam giới thịt đỏ hải sản cá béo Món cá ngon Món ca Banh kem flan Hồ tom ca Banh dục rong bien dien tôm khô thuc uong dep da cach lam bo sot Món bánh sua ngon Ba chi nui tron qua đu đu nau sam Canh xương hầm BUN RIEU tom chien xu sò điệp sốt bơ Món Hàn Quốc rong biển Lạp xưởng là dang Kệ sách Món Cuốn vòng 1 lam gia Giòn giòn cách làm Sữa đá bào dưa lưới mien xao chay mà ŠBồng GOI Món Luộc Ngao mon chay Bồ Học thịt viên đậu phụ chiên đất sét bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng thịt bò trộn Ngó my y xao hai san banh quy ba mau tự làm bánh đậu đỏ Bật trung op let hến xào Chén cách làm kim chi ngon mệt mỏi