Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

hủ tiếu xào mực khô xào ngon Quận cách làm xôi vò mỳ bò cay cách làm bánh lá cach nau oc len Ga nuong Rau chè thập cẩm trái cây tươi Già thịt viên sốt cà chua bánh nếp dừa bánh nếp lá dừa nhân đậu xối thanh trà tỏ tình lá i banh khoai cá viên chiên pha latte tra xanh pha tra xanh dung dieu Món ăn Việt Nam yẠpha frappuccino don gian khoai tây bọc phô mai cháo cá tà m cách làm tôm chua miền Tây súp hành cách làm trứng muối ướt tháng lá dưa cupcake cà rốt Ot gấp hộp đựng đồ chè sake cách làm món sakê thi rau rừng kho quẹt cach lam goi dưa leo cá lóc kho chuối xanh f5 túi cói tự chế vườn cây mini gio cari tom ngon xi muoi me cam thao Mùi Bồng lam banh mi ngot trang trí nhà với màu xanh vườn mini công thức khoai tây sốt nước tương ngay ngat banh flan tra xanh bo duong Đậu Hà Lan Mẹo Văt patê Bang Biến chiếc cốc thành vườn mini trang xôi 2 màu pudding 2 tầng Nấu spaghetti chè trôi nước 2 món ăn ngộ nghĩnh từ xúc xích cho bé cacao pudding tơi Bột sắn làm tranh Giáng Sinh kìm cắt nguyên vật liệu chuồn chuồn lam banh mi viet phụ kiện cho tóc thiên lý cách làm sốt mayonnaise lam ruou mai que lo spaghetti carbonara miền Bau Tom kho nau canh rau ngót nấu giò viên giá Bà bầu nên ăn cho hai người xoi phong Trảng Nước Đối Bot Trần Bình Trọng mam tom Chạy huc kem chuối sữa xuc xich chuon chuon chuon chuon xuc xich bánh chuối rán cách làm đậu phộng chiên làm thạch gối tôm tươi rang muối tiêu Kh芒u Sữa đau phong làm sốt mayonnaise tự làm sốt mayonnaise Cơm tối thịt heo làm mayonnaise tại nhà váng ngỗng gỏi óc Trai mojito chà hẠp công thức sốt trứng Lạ miệng mỳ Ý miến thát cach lam mut thom deo