Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

banh bong lan nuong banh noi com dien dãƒæ cach nấu chao ga ngon nấu thịt bò kho gừng mực khô nấu cháo 10 món ăn không nên bỏ qua khi đến Sài salad nui nơ trộn rau củ côm hoa quả dầm Món Là chuyện cần Khi nấu ăn trái tim không thể đi Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng công thức nấu ăn Bánh sampa truyền bánh canh thập cẩm Bánh canh thập cẩm bít tết Hawaii gà nướng Làm Bánh Nghiền lam bun gao mousse sô cô la sữa chua hoa qua ga luoc chè thạch sương sáo cach lam banh trang phap nem rán ăn chay Dạy mì ý Quay nam banh oc que tu lam cha ca Lau mam nước ép mận nước mận hậu nước ép mận bắc nước ép mận chanh trà thảo mộc kiểu ấn nước ép chanh mận hậu Chè thạch sương sáo bột báng cuối bánh tôm chiên xay mận hậu đút Cách làm thịt nướng muc xao thap cam cach lam tom xao thap cam gỏi xoài banh mi tao thomm">ngăn ngừa ngộ độc thực phẩmi độc cơ thể">thải độc cơ thể ca ran dÆ Æ i cửa f5 canh rieu tom nhÃƒÆ món lạ tết mì bò Chan gà mâm cơm giá rẻ Mâm cơm 6 món bắta class="label" style="background-color: #95D219" href="/index.php?q=cach nau che nha dam">cach nau che nha dam súp cà chua cá ngừ kho cách kho cá ngừ ngon dưa cà rốt phủ cá ngừ kho chua ngọt toc cach pha tra xoai thực cach lam goi mien thai Mà nươc măm diet con trung lá xương sông gia bể Cách làm hoa hồng từ chocolate cực độc mu spaghetti xào nghêu tăng cân mien xao rau cu ngon sứa đặc sản sóc trăng Hội sả bò hầm nước cốt dừa cà ri bò nước cốt dừa cá nục kho cà chua và dứa Cá nục kho ngẩu khoai tay chien gion thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và bánh trung thu kem lạnh cách làm bánh trung thu đơn giản rán cá bí ngô href="/index.php?q=omega">omega bánh trung thu hạt dẻ ép nước ép nho chanh món ngon de nau thịt bò viên bánh bông lan nướng Chay mâm cơm gia đình mâm cơm gia đình công thức nấu ăn Nem gà lạ miệng cho Cà xỉu món ngon ngất ngây độc quyền trứng cút xào nấm mèo Sà Škhổ qua xào đậu phụ chiên thit bo làm bánh giò như thế nào Làm bánh giò khâu sinh tố đu đủ 5 phút làm sinh tố đu bánh tao Tự làm bánh táo thơm ngon cho Công thức khoai tay nuong