Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cách nấu dé đắng cach lam cha ech ngon cach lam banh tiramisu cuốn mẹo bảo quản và chế biến hạt sen long cach nấu phở bò cốc tai mimosa bo bit tet chay toi canh rau ngót Đậu Hà Lan Sá Ÿ ga cuon la xa xi nuong Khắc phục những lỗi phổ biến khi trang kho cã trích Súp cua mi thit bo thom ngon Bánh Kem Cach Lam Muoi Tieu cach lam banh phu the món ăn hong kong quả vải món soup Ngò nam xao ngon mề cà u nấm chiên xù Bánh canh ghẹ ngon tại Sài Gòn bun thit nuong me ngon GÃƒÆ công thức bánh gạo nướng Nghề làm tương Bần đặc sản xứ Hưng gió cà ri đỏ banh trung thu deo dau xanh hoa qua dam bà nh quy hẠnh nhà n bánh khoai lang bún thang hà nội Thịt ga Ac nước ép khế bông lan trứng muối thit ba chi kho xi dau Bò sốt gan mon an ngon ổi xanh salad cua trứng Xôi man Sướng chú rá ƒ chiên banh chocolate almond logs ngon 3 cách chế biến thịt hại nhiều hơn thịt heo viên ngày hạnh phúc nấu xôi thạch đu đủ sữa dừa chả cá sốt chua ngọt Từ Rau củ ốc cách nấu xôi vò tưới cà rốt cá hồi xốt xì dầu canh khoai sọ nấu tôm Nguyên liệu khác tom thom ngon com cuon trung thanh cua nhat pham tay cam hap dan Trần Bình Trọng cháo nghêu gốm cach lam banh qui bo GO Gỏi đu đủ gan bò món ngon phố núi thịt bò cay bánh hạt bắp Tuyết Nguyễn Trà trái cây cho ngày xa lach thit xong khoi cha bong tep làm hoa giấy ga tay dut lo nấu sữa hạt sen canh bi do nau thit nac ngon cách làm bún vịt Bánh tráng cuốn thịt heo ướp củ riềng mực nướng Mực nướng sa tế cach lam pho bo vien canh luon nau bac ha cập các món bánh ăn sáng mức Giò heo trung ga thom ngon rượu cafe CƠM cách bảo quản trứng mon ngon cuoi tuan Giải Khát chà bông hấp bánh bao chay cháo tôm phô mát Tráng Miệng cach lam trung kho tra chủ chẢ my y xay sinh tố trái cây kem tươi cupcake cách làm thịt vịt ngon bánh quy nhân chocolate sinh tố xoài dâu tây trái cây trộn giáng sinh 2011 cha quê giẠng cherry cach lam tom chien ngon học mon nau chè đậu xanh cốt dừa làm ruốc lau duoi heo Tà Thịt Heo