Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

tôm rang muối nem trai cay ngon cach lam sinh to trai cay Sương sâm Tết 2014 món ăn lợi sữa món xào Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa cach nâu cơm thô donut tự nấu chè hạt sen tại nhà cupcake sữa chua hương chanh Thịt kho trung cut trộn miếng kiểu hàn KHO Cà tím nướng than thơm nức mũi com goi la sen ngon Cố sức rut xuong ca mì spaghetti sốt cà Trường lam goi rau cang cua Banh qui nhóm hồng tram cha hoa atiso ngon sinh tố mát Gỏi cá kem xoài vị mật ong những món trứng chiên Bông hồng đa sắc banh bong lan cuon mit xao thit bam ngon công thức canh bông súng nấu tôm banh bi do pho mai ragu nai tương ớt trộn tỏi mực xào cần tây cách làm kem caramel canh cà chua bò viên năm mới ăn khuya cach lam banh com Ha Noi chà bi mực gingerbread cookies khoai tây bọc tứng cút QuẠcanh nấm hương nấu mọc trung quốc nau canh ga ham ky tu Bún mọc sườn dọc mut quat lam banh kep ngon mì spaghetti sốt tôm tươi cá sốt nấm hương cách nấu canh rau sam pancake cách làm thạch kiwi lam chao chim cut ngon bap xao lam trung nuong pho mai AM Thuc Viet Nam long heo Cách nấu hủ tiếu ngon lạc xào gà muoi ca ngon Loại bỏ vết cáu bẩn trên vỉ nướng bánh bông lan sữa chua khoai lang nướng giòn Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng thịt xay nhân trứng gà chiên Trung Liệt cá chạch chiên giòn chấm mắm Pina nau sup an dam cho be nấu cà ri gà thịt bò thịt xiên que nướng rau củ Giải Khát thịt kho củ cải ngon tự làm măng ngâm chua ngọt DHA bề bim bim Ăn ngon sườn kho khoai tây ămthưc cố định Almaz Ga nuong mochi dâu tây món ăn phổ biến của người nhật Banh bong lan tôm ráng muối cách pha chế cocktail mien ga ngon cách xay sinh tố ngon ngao xào hành tây cách gói bánh chưng thit bo xao khe ca tim om thit bam kho măng cốc tai cinderella thit bo xao dua leo ca chua mẹo làm bánh đâu Mexico Tao dau hu non sot thit cach lam suon Khổ qua dồn thịt món ngon từ sườn non gà tần cach lam xi muoi thuc uong ngon sườn xao chua ngot bánh Churros chăn