Có thể bạn thích công thức này Chả cá khổ qua - Món ăn này vừa ngon, vừa bổ dưỡng, vừa mát và tốt cho sức khỏe nhất là những người bị tiểu đường,
Video Chả cá khổ qua





Có thể bạn thích công thức nàyChả cá khổ qua

- Món ăn này vừa ngon, vừa bổ dưỡng, vừa mát và tốt cho sức khỏe nhất là những người bị tiểu đường, mà còn giúp các thành viên trong gia đình có bữa ăn ngon miệng.



Nguyên liệu cần có::

Cá thác lác: 200g; Khổ qua: 3 trái; Hành lá; Ớt băm; Tương xí muội; Tiêu, nước mắm, dầu chiên; Hạt nêm; Bột tẩm khô chiên giòn.

Hướng dẫn cách làm::

- Cá thác lác trộn thật đều với 1/3M hạt nêm, ½ (một phần hai) M tiêu, 1M đầu hành trắng băm, ½ (một phần hai) M nước mắm rồi quết dai, trộn thêm hành lá cắt nhỏ và ớt băm.

- Khổ qua cắt khúc, bỏ ruột, chần trong nước sôi khoảng 3 phút rồi vớt ra để ráo. Nhồi cá thác lác vào từng khúc khổ qua.

- nấu nóng dầu chiên, lăn chả cá khổ qua với bột tẩm khô chiên giòn rồi cho vào chiên chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

- Xếp chả cá khổ qua ra dĩa, dùng với cơm trắng.

Mách nhỏ:

- Khổ qua chần nước sôi giúp giảm vị đắng đồng thời không bị dai.

- Khi ướp cá cho thêm 1 ít nước mắm sẽ giúp cá dai và thơm ngon hơn.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Cà rốt cách nấu xôi lá dứa nấu xôi mặn nau canh bap cai nuoc dau den đậu nhồi cà cach nau che yen hat sen Cách bảo quản trứng được lâu ngày Cún Khang Bánh bao hấp kẹp thịt xá noel lam thit heo ngam mam La muc nhoi thit hap bà nh Pudding đậu phụ non hấp mè 3 cách Cây Giáng sinh lạ mắt làm từ trái cây Món Ngon bún bò khô sườn cừu nướng kiểu panda tèo tom su sot chua cay Món Âu Diệu Kim Bánh tôm cổ ngư Món Ý củ dền cach nau ca ro cai be xanh Mùa Hè che dau Mùa Thu bánh tiramisu Mực canh he dau hu lam mut cam thịt heo kho gừng món kho Ngày Lạnh Rau muống xào tỏi Xà suon cot let vit nau dua bun bo hue gà kho coca Súp thịt cuộn cách làm sashimi Súp cua Súp cải bó xôi ngon ngọt Súp dinh dưỡng Súp hải sản túi đeo chéo bò nướng rau củ cach lam kem flan dua Khám phá công dụng của tỏi Súp hải sản bổ dưỡng pho bo pasta sốt ngao Súp nghêu tàu hũ lá quế Súp nui nấu nấm Súp sắc màu banh duc tom ngon spaghetti hải sản hải dương cây thông noel nước gừng chua ngọt Salad cha tom com banh chocolate chip cách nấu phở bò Sơ chế để cá rán được giòn Món Bún Min tôm kho tự làm sữa chua nha đam cây thông Noel Ba nem thà nh thịt vịt om kiểu trung quốc Ngày Tết mon bau duc pancake mon ngon Lưu quan trọng khi ăn khoai lang bap bo nau tieu dầu ăn cho trẻ em khu chợ nổi tiếng Sư Vạn Hạnh Pho Rau đắng trai bo món thái lan tu lam kem dau banh sua bun nâu bun riêu gà chiên giòn mi vit tiem cha ram bap chả cá rô thịt lợn om ngũ vị món ăn từ trứng công thức ọm chiếl canh ga kho nam chan ga ngam cay Cách cách làm chả cá thịt heo kho Sưu tập các mẹo vặt trái cây hay ho quat chè đậu canh rau tập tàng êch trung cut lon trung cut bao gio song ngon cách làm bánh gạo hấp đèn đậu hủ non cach lam thit ga nau dong cach lam banh chuoi chien banh cuon sau rieng beo ngay