Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Chả da cá cuốn bánh tráng banh thịt kho hột vịt mua mì ý xốt kem tươi Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông canh rau cu rươu Đồ ăn Tây cac mon canh chua cari nuoc dung thịt gà ngũ vị hương nâu an ngon khoai tay vien xoi phuc kien chao hoa lo nộm đu đủ tôm tôm luộc cua xào miến suon nuong han quoc lam cha hoa hai san ngon MƯT DƯA chè bột báng lá cẩm sup bap cach lam bo bit tet ngon bí đỏ nhồi thịt thu tình soup gà Thit dau sot ca chua Keo Chuoi cách pha dầu giấm bánh sữa chua táo kem cafe cá diêu hồng hấp mặn salad trứng chiên da dày om cay thớt đẹp 10 mẹo vặt ăn uống thú vị lam luon vit ap chao ngon bo cuon mang tay ngon Làm Nem bánh bông lan trứng bo cuon ngon lươn rán xốt tiêu kem chanh gà chiên sốt cà nấu súp yến Món cá Làm Bánh kem dưa hấu trộn cá ngần chiên giòn bánh khoai lang chiên tẩm đường Bánh Me Kimpap canh muop nau hen rượu nước sấu tàu hủ non món chiên Hằng MT cá hồi sốt gừng sup bi do ca rot thịt bò trộn đậu phụ chấy tôm xóc tỏi rau câu vị dừa Con bánh khúc nau thit bánh qui lưỡi mèo Nguyễn Thiện Thuật Canh cải Hàn Quốc bí ngô xào hải sản chính ít nasi Nhậu xoi xeo tặng giò heo ngâm nước mắm Nuột tai lợn xào sả ớt Tu Về Sóc Trăng ăn bánh nắn lá dừa nước sinh to rau qua banh da Lon Khoai lang nướng chín vàng hấp dẫn năm nhúng canh ngay he thit luoc mam ruoc ngon bo bam kho ruoc xèo búp singapore ca tim thom ngon Cac mon Che muop dang nhoi thit tự làm xôi xoài banh mi cuon xuc xich hội an cơm hấp coca cola cua rang sinh tố bắp cải tráng miệng rau cau banh flan ngon món ngon tết trung thu thịt băm bọc trứng cút trang trí táo chè bơ cach lam ca ri hai san khoai tự kết vòng cổ sườn sốt bbq kem chuối đậu phộng NhÃƒÆ xôi bọc ruốc lạp xưởng canh chua ca loc món ăn vặt lạ sườn cốt lết rán cách làm caramen trung cuon thit ngon