Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

cách ngâm mơ đường oc nhoi thom ngon nau chao thit heo cách làm bánh mì nướng muối ơt banh tom pho mai ngon ốc Ô Chợ Dừa công thức nghêu xào bơ chuoi xanh muoi Thịt bằm 2 Mì lươn hương đồng nội đậm chất Mang khô bữa kho cà ngon f5 đồ cũ chiên bánh bao giòn mon coc non ngam bacon cuon bo sot mu tat xiên thịt nướng bánh ngon đà nẵng bò làm lạp xưởng dưa leo khách là chanh mit hap gio song cơm rang thơm Quạt điện trung hap dau hu thoi Gan bò xào com dep Tự tay làm snack khoai tây giòn thơm ngất công thức nem ngao cach lam sinh to chuoi trung mon an detox Mon ham đài cach lam phomai bánh mì hạt bắp Ma Banh to chè nui đỗ xanh ca ri ga nong hoi kem chocolate trà xanh món ăn tăng cường sinh lực mề gà xào ớt sả ca ri bong cai ngon keo dau tay caramel váy ngắn ô tô xôi lá dứa bọc mít soup nấm bông bí tà may và sinh tố mát cach lam thit kho ruoc mì trôn nước tương cơm nếp trứng muối spaghetti gà nhồi nho Muoi dua quái ngăn kéo mứt khoai dẻo khổ qua xúc trứng Liên Ròm chiên trứng cá cach lam bo nuong kieu Nhat củ quả mien bac salad mang cut tom thit phản lac chan bim bim Masterchef Việt cốm tươi chả giò cốm giò sống Trâm thit vit cheesecake trà xanh rau mà che khoai so nau xoi dua ngon mùa rau muong muoi cookbook hầm móng giò với đậu và bí vẹm sốt cay bảo quản xà lách mut ca chua bia Ga nuong sa hăn mon banh tao cam cach nau phơ bo tự làm bánh thuẫn canh hải sản bí đao banh bao nhan thit ga ngon lam banh pho mai dau hu cÃƒÆ kho chè cốm nấu khoai công thức mứt táo món nem bánh cookies ngón tay bánh ngọt ba bau bơ nấu chè cach nau che com lươn trộn với miến vịt nướng riềng Ba khía khoái kẹp khế hườm Tuyết Nguyễn Xôi đùi gà chiên xé phay ăn táo cach lam cua sot ot sẠrang ga cuon rau cu hap cha ca boc sa salad vòng nguyệt quế ca dieu hong hap nuoc tuong ngon cách làm xúc xích thạch ngon bi ngo cach nau bun cha ca sứa bóp gỏi tía tô cuộn thịt tẩm bột Nau xoi