Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

tôm tươi hấp gừng bò tơ củ chi táo mỹ cách chọn thực phẩm gỏi nấm tạp tất niên goi nam ngon cach nau an ngOn cach lam tom nuong tầm sup bo chanh lanh chẠkhoai tần mon chinh cà ri xanh cach lam so long xao nam han mướp đắng chà bông chÃƒÆ ngon cÃƒÆ ri xanh cach lam bun nghe MẮM KHO Biến cà chua bi thành bông hoa xinh xắn tẩm gà hầm cay Hàn Quốc bánh phồng nhân bắp chiên salad ca day banh chuoi nep tẩm ướp banh trung thu rau cau nhan caramen mon xao thap cam tẩy da chết tẩy mùi hôi Cha gio tận dụng Khai Vị Cach nau che bap Rau cau cach lam banh chuoi ngon kẹo dừa chocolate salad bo sua cong thuc huong dan nau thit vit Thịt ba chỉ Thịt ba chỉ kho ngũ vị rau câu vải sup trung thit bam tận dụng đồ cũ gân chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải cach lam com nam tom tim uống sữa xoai lac mon an trua bánh tét lá dứa sỏi thận mùa nóng nước muối Ngọt mát canh chua cá ngát nấu trái bần tận dụng vỏ hộp canh cà chua nấu bạc hà kho quẹt thịt ba rọi cá biển loại to suong bánh mì nướng lasagna tập tành nấu ăn với tranh vui làm ông già noel từ dâu tây tái chế rác CHE BA BA phụ kiện kool cho mùa hè cá tính áp hỗn salad bo xoai canh cá nấu thơm cách làm Gỏi hến trộn cóc tết quần áo sinh tố sữa chua chuối Bánh khoai lang nhân đậu đỏ siêu hấp bánh hoành thánh sup ca ri ga ngon canh ga nau cam đầu cá hồi nấu canh chua xoi boc chuoi nuong banh pizza bot oregano banh mochi thom ngon tết Trung Thu kẹo caramen Cá bã trầu ngon quên sầu Cơm rượu cách nấu chè đậu xanh cốt dừa keo brigadeiros ngon com chien thit tết bính thân 2016 hấp bầu với cá lóc suon non nuong mat ong sũa chua Trứng suon nuong muoi ot xoi chien bo salad cai mam bo liụ quẠtết nguyên đán cá kho dưa cách làm trà sữa ngon tết nhâm thìn bánh quy chuối dừa mon an vat lươn xào cách là suon non sot thom giò Rau mùi tết trung thu step up 3 D 2010 soup gà mousse khoai ngon Cá chép tỉa đu đủ thành hoa cúc sinh to dua bo ngon tỉa cà rốt nộm bưởi ngon tỉa dưa hấu