Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

lam banh beo tom chay la hán qua lợi ích khoai lang vitamin khoáng chất lỗ tai heo lộ diện người chiến thắng món ngon spaghetti khoai so lẩu phô mai lẩu kem lý thường kiệt Bánh gối nên tránh những thực phẩm trung quốc lẩu gà bò lẩu cá nấu thế nào canh bầu lẩu cá cá điêu hồng lẩu cá lạ miệng ốc khế nấu cà ri lăn bột cách làm phá lấu làm nước quế làm muối mè đậu làm gỏi bò làm bánh deo kim chi củ sen rau muống cải thảo kieu ngam duong kieu muoi Làm Bánh mỳ sinh tố bina khoai my khoai lang vang khoai lang tam bot chien da ếch chiên lá lốt Hà Ly Bí quyết luộc dồi trường heo giòn ngon tự may váy khoái tây nghiền Cá hấp xì dầu kho ca man kheo tay trang tri chó mèo bap non khe ngao duong khổ qua trộn đậu khế xào lá sách bò công thức gà xả ớt khế chua không kem tươi cam kem mà kem chien kem chocolate ngon kem bụp giấm huong vi am thuc hu tieu muc cách làm lava cake heo lưỡi heo nấu măng hầm măng hau song mực xào dấm hau nuong Thơm mềm thịt lợn đen nướng Nghệ An hanh nhan ngao duong Món ngon hấp dẫn tại Incheon Hàn Quốc han thanh hệ tiêu hóa hải sản hải sản tay cầm tôm mực sườm hướng dẫn làm bánh flan trộn gỏi đu đủ tôm thịt quà noel hẠp bánh trôi nước hà i goi xoai muc kho goi mit tom thit goi co hu dua mon an la gio lua chay op giảm cân ăn chay rau củ bap cai cuon giò gà ga xe phay ga xao nam kim cham ngon cach trong cay sốt milo ga xao cai xoan ga rang muoi toi ga nau thom Da lợn ga nau tieu ga nau canh ga nau bap thom ngon ga kho cu cai nem gÃƒÆ nộm rau muống mà lai dò ga ba chen thom ngon ga bo xoi thom gỏi gỏi cóc cóc chua ngọt Hằng MT công thức lẩu ếch gỏi cóc tôm khô cóc trộn Thiên Trúc banh kem gấu gạo nếp xôi lò vi sóng gà nấu lẩu gà nướng mật gÃƒÆ quay gà kho coca gói quà ech kho Cơm gà xứ Quảng dui ga chien mam dua chuot ngam dua chua ngay tet du du lam thach du du ham gio heo doi xoi diy tam trang cách làm mứt khoai lang day cach nau che