Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

bữa tiệc NẤU Noel tho lam banh CÐ ÐŽ Kho nấu riêu cua cha hai san 2 banh bo nuong la dua com duong chau hat sen mì xào giòn dau hu kho thit ga nuong muoi tổ chức tiệc nui chiên trứng Làm Bánh bao me den canh chua măng thịt xá xíu Hà Ly MÓN KHO tăng cân ăn gì Bê thui Cầu Mống chè cốm chuối sáp nướng cach lam goi tom thai lan Cocktail Margarita Món Âu kem lạnh nâu chan ga hap muoi thom sườn nấu súp Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua Chan gà bach tuoc cách làm bánh ngô cach lam com dep lam banh beo ngon sinh tố mít mát lạnh Oreo sữa bắp trứng măng xào vịt Hấp dẫn bánh khọt Đà Lạt rau câu hoa quả ca hap nam ngon mut dua bánh bông lan không lò nướng nau canh bi dao Cách làm sữa bắp thơm ngon Hạ xoi dua kieu moi thịt cuốn sả chiên lam banh khoai tay chien gio thu tà u chả cá hồi nhồi tôm công thức chuối sứ bọc nếp nướng cách nấu mì tôm kim chi Dăm bông ngon gà nướng bơ Đồ ăn Tây súp cà chua nhân tôm tui xach món ngon dễ làm Canh bắp cải cuộn rau cu cá nấu chua Làm giò lụa Giảm Cân Chiên chan gio ham thuoc bac xôi dau xanh Ngày Lạnh bánh kem dâu tây Làm bánh cach lam mut cu cai kem kiwi ga ram lẫu hải sản thăn sườn rim mè trắng khác LÀM KEM cá thu chiên custard dua ngon lam thit kho Thảo mộc thay Viagra chè đậu đỏ bột báng mâm xôi củ hũ dừa bo nuong kieu thai Món gỏi cánh chua tim gà nấu cháo cach lam canh ga mệt súp lơ hấp Cháo suôn heo Bao tu Mẹo cắt thực phẩm nhanh nhất bạn lam rau cau trai cay tôm xóc tỏi lòng non xào che sen hap le dep da bò nướng sả Ẩm thực Hà Nội cach nau mong gio la he bánh quy ma Tạ Minh Tâm bánh mỳ bơ ruốc gỏi đu đủ gan bò cháy cách nau mon chao lươn gan đậu phụ chiên giòn cạch lam mut quat cach lam goi bap cai khoai lang tẩm rút xương gà kem que dưa hấu đỏ co cuoi chay thuy tien cong vien cach lam kimpab nom rau muong ngon