Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

không khí chuẩn bị ngày rằm Mà cay kem bánh trà i cà y trá n da dam bánh brownies Cá Tháng Tư cach lam rau cau pho mai masterchef viet mua 3 red velvet trái cây trộn trân châu sữa chua chuối cach lam banh me den Hạn salad táo trộn thập cẩm thach pho mai caphe mì ý bí ngòi lẫu dê chè trái cây tản mít non luộc trứng hình trái tim việt mon man kem chanh gà xào ớt cach lam banh kep thit xong khoi bát đĩa trung cut bao gio song thom gỗ ván chấn mầm kem trung bo lo Gợi ý mâm cơm chay cúng Rằm tháng 7 củ sen kho không gian thoáng đãng lỗi nhỏ cach lam nhan banh trung thu ga nuong muoi bắp xào list chẠkệ tủ dưa canh chua măng chẽm quẠmà t soup trứng nước chấm ớt cơm chiên nấm tia hoa suon cay nuong đầu cá sot nam sâu đậu hũ sốt thịt băm goi xoai tổ chức tiệc miến xào thịt mon an vat ngon chả cá hoà thÃi bắp cải quấn cá siro dà u sandwich nhan tom ngon đi chợ làm kem mít chiên nấm kim châm Món ngon với cá lóc Mát lòng canh lá rau săn bông cải xanh xào bò Vịt khìa nước dừa Đĩa CD trung vit lon sot me bánh bột lọc sơn tây banh bao nuong xa xiu nâu an cach lam mi y sot kem soup kem rau củ chan gio bop thau bò xào co ve bánh bánh tôm món Thái món chiên canh cua nấu mồng tơi đậu hũ xóc thịt cách làm bánh gạo nướng đậu hũ xào thịt cá thu sốt thơm đậu phụ chiên trứng Sinh tố dâu tây kem tươi muc muoi ot ngon duoi heo ham bap non cá hồi món nướng rau củ món Tây Noel cach lam banh ga to Banh trung cách làm dưa chua cuống canh chua cá hồi trò thịt heo cuốn đậu bắp gà xào cay nem gà lóc trái cây trộn cach lam mam tom cocktail chanh mat ong ngon am thuc bac lieu mồng thức uống hải sản nấu cà chua nấu gà banh tam bi combo tim roti bánh cupacake nam dong co lam cha tom làm kim chi thit heo quay kho dua cai ngon