Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

mi tron xa xiu cách nấu đậu hủ chè hoa cau chao ngon banh quan bun thit nuong cách tách vỏ dừa nhanh salad khoai tay crepe chuối canh lam banh chuoi nuong Miến trộn phở trộn ở Sài Gòn thịt ướp sốt trái cây cach lam nuoc tao meo Mề gà bao tu thịt xiên mì spaghetti sốt cà kim chi cải thảo củ cải quả cầu phố Hà Nội dui ga kiểm soát cơn đói nhật ký uống Thit lon mousse hoa qua canh cá rô lựa chọn canh chua ca ro ngon banh khoai lang trung ca chien ngon các làm hạt nêm từ thịt gà Sai chè mít nước dừa pho cuon ca ngu nở ca phi hải sâm lau gan ca ngon Làm vườn món ăn thái hoa tulip Latte canh ga rut xuong Tom chua kem mÃƒÆ ăn ngon Cách cắt cam nhanh the avengers 2012 quay gÃƒÆ ³n quoc Suaa phá kem nho khô trám đen Sau Cách làm bánh xeo pate bánh mì bí đỏ om List Lẩu nam banh hoi tôm kho tàu chi Mươp chữa chất xơ rau quả chức năng hệ tiêu cắt tỉa hoa quả quà tặng mẹ 5 loại thực phẩm làm giảm IQ của trẻ gia vi những món ăn không để qua đêm Đậu hũ dồn thịt măng tươi nấu canh ca phe ngon cánh gà sốt Mì ga cach nau hu tieu suon moc bua com toi nướng snack chuối pho mát trung cut sot me Cà Kho tuong canh cá nấu đậu hũ goi bo phap Cánh gà chiên thuc pham dong lanh chiên thịt xông khói cuộn nấm ngu sac bắp bò nau mi cua bánh snack thái gan lợn ĐẬU sinh to du du gung handmade cha bong Gà bi do món nước rau lang xao toi trứng vịt muối cá ngừ chè dưa chế biến món ăn món ngon với chuối tay trang Ha Noi Lưới sot vang bo cach nau che bà ba tóc Nga Coca Bánh núi tuyết đậm chất mùa đông nau bap khóm mon chien Hong tom rang hap dan Hu Ớt chuông kem sua chua ngày rằm mo n cha o cach lam banh nachos mexico