Không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục mà chị em vẫn có được vóc dáng hoàn hảo là chuyện không hề khó nếu bạn kiên trì uống nước ép cần tây hàng ngày. Nếu bạn nghĩ mùi vị của nó thật kinh khủng thì hãy thử đánh bay ý nghĩ này bằng sự kết hợp độc đáo từ cần tây và các loại rau củ khác mà chuyên mục Naungon.com hướng dẫn dưới dây. Các chị em nội trợ hãy thử tham khảo cách làm nước ép cần tây cho vóc dáng hoàn hảo ngay nhé!
Cách làm nước ép cần tây cho vóc dáng hoàn hảo

Không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục mà chị em vẫn có được vóc dáng hoàn hảo là chuyện không hề khó nếu bạn kiên trì uống nước ép cần tây hàng ngày. Nếu bạn nghĩ mùi vị của nó thật kinh khủng thì hãy thử đánh bay ý nghĩ này bằng sự kết hợp độc đáo từ cần tây và các loại rau củ khác mà chuyên mục Naungon.com hướng dẫn dưới dây. Các chị em nội trợ hãy thử tham khảo cách làm nước ép cần tây cho vóc dáng hoàn hảo ngay nhé!

 

Cách làm nước ép cần tây cho vòng dáng hoàn hảo 1

Nguyên liệu làm nước ép cần tây cho 2-3 người uống:

Cách làm nước ép cần tây cho vòng dáng hoàn hảo 2 – 2 cây cần tây

- 1 quả táo

- 1 củ cà rốt

- ½ (một phần hai) quả dưa chuột (nếu loại nhỏ các bạn tăng số lượng lên nhé)

- 1 nắm rau bina hay cải xoăn

- 1 ít rau mùi tây

- ½ (một phần hai) quả chanh

- Máy ép trái cây

Cách làm nước ép cần tây:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước ép cần tây.

- Cần tây, rau bina, rau mùi tây các bạn rửa thật sạch để ráo nước

- Cà rốt để nguyên vỏ thái thành những thanh dài

- Táo rửa thật sạch để nguyên vỏ, thái thành những lát mỏng

- Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt chanh đi

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước ép cần tây.

Cách làm nước ép cần tây cho vòng dáng hoàn hảo 3

- Cách làm vô cùng giản đơn, các bạn lần lượt cho từng loại rau củ vào ép lấy nước cốt

- Trong quá trình ép, các bạn có thể cho thêm một chút nước hoặc nước ép trái cây nếu thấy khó khắn.

- Thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp nước ép rau củ, khuấy đều.

Cách làm nước ép cần tây cho vòng dáng hoàn hảo 1 – Chắt ra cốc và thưởng thức.

Lưu ý khi làm nước ép cần tây:

- Nếu bạn không có máy ép thì có thể dùng máy xay sinh tố nhưng nhớ lọc hết phần bã của rau củ đi nhé. Riêng phần bã, các chị em có thể dùng để đắp mặt

- Rau bina khi uống sẽ ngon hơn so với rau cải xoăn

- Thay thế táo bằng cam, lê nếu bạn muốn

- Thêm vài lát gừng tươi tùy thích

- Với loại nước ép cần tây này, các bạn nên uống luôn chứ không nên để quá lâu. Với cách kết hợp rau cần tây với táo, cà rốt và các loại rau khác sẽ làm bay đi mùi khó chịu trong rau cần tây khi uống sống như các bạn thường thấy.

Chỉ với một ly nước ép cần tây là các bạn đã cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin và khoáng chất khổng lồ hơn hẳn so với việc ăn rau hàng ngày. Nước ép cần tây có tác dụng đánh bay đi mỡ thừa ở bụng nhanh chóng và làm mịn da giúp chị em tự tin hơn về một làn da khỏe đẹp, một vóc dáng thon gọn săn chắc hơn.

Mong các bạn thành công với cách làm nước ép cần tây này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Từ Rau củ Đồ uống

Bích Phương Idol thịt kho măng Đài Tuyên Đặc sàn Cần Thơ hương sắc miền Tây Cách làm nem chua Khám Má ³ nộm bò xôi gấc Heo Rừng cach lam oc lac xao cay Cách làm kem nom du du tai heo giò heo kho bánh mì ngô phụ kiện màu sắc râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế cải tom om cui dua Gian Nam Phi rối cá lồi xối mỡ thuc don cuoi tuan cháo sườn nấm tra sua pho gà bữa tối bún nấu thịt ngan bánh bí chiên Dâu Tây râu mực muc xao toi tay cach nau che nam tuyet kẹp gio thu tôm xào bí mang suon uop dau hao ngon cho bé dãƒæ cá phi le bánh cupcake socola Giả Chà Tra dao lam sườn heo nấu đậu Trai xào lá lốt lạ miệng ngon cơm vỏ dưa hấu La miến gà măng khô học nấu ăn trong 60 giây banh mochi khoai lang lưỡi bò nướng Thuoc ngó món ngon đãi khách bông cải chiên Cục giò nhút Bông hành xào thịt bò thịt bò tôm khô xào rau củ đuông canh bông bí cách lam kem Dự banh flan ca phe ba lô bò cuôn cúng sữa chua chuối sấy xào cach lam banh cupcake cach nau ca kho to xôi dứa dừa nạo Lassi video ca hoi Ä á ƒ lam dot bi xao tom kho cách nấu bún cá Bắp non xoi hap mito sweet banh goi gion ruom quẠt nấm rán cách làm món vịt sốt kiểu pháp cach lam salad bap cach lam sinh to chuoi sua dua xôi đậu xanh thịt băm tỏi thơm nức mũi nấm vùng kín sinh to sau rieng lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn nam châm cây chuối khử mùi trứng cupcake dứa banh hamburger trung Banh kem cam kiwi của canh rau đắng gà hấp nước mắm bí đao nướng xôi sắn và đậu xanh ấn bún thịt khoai tây sốt cà lươn nấu cà tím Râu mực xào bún bò xào thịt bò sốt mặn quả bơ sức khỏe vẻ đẹp thố bò nhúng giấm bò xào vừng bí ngồi bông cải trắng bắp bò kho đậu hũ ngao caramen ngon