Sữa chua rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, hơn nữa trong mùa hè sữa chua ăn lại mát ngon miệng, có thể kết hợp trong nhiều loại sinh tố và giải khát khác nhau.

Nguyên liệu gồm có:

• Sữa tươi 1 Lít

• Sữa đặc có đường ¹/₂ Hộp

• Sữa chua 1 Hộp

Cách Thực hiện:

1

Lấy một cái âu to cho sữa tươi và sữa đặc có đường vào, ngoáy đều rồi cho vào lò vi sóng trong khoảng 4 - 5 phút. 

2

Hoặc bạn có thể cho sữa lên bếp nấu nóng già cũng được. 

3

Để sữa vừa đun nguội còn hơi ấm ấm thì cho sữa chua mua sẵn làm men vào. 

4

Ngoáy đều từ từ. 

5

Chia sữa ra các hộp hoặc cốc nhỏ rồi xếp các cốc nhỏ này vào hộp xốp ủ. Nếu không có hộp xốp bạn có thể cho vào một cái nồi to, đổ nước nóng già đến miệng hũ sữa, đậy vung nồi để qua đêm. Thời gian ủ sữa khoảng 5 – 8 tiếng, trong lúc ủ tránh va chạm vào nồi ủ. 

6

Còn một cách ủ nữa là bạn bật lò nướng lên 200 độ trong 15 phút rồi tắt lò, sau khi chuẩn  bị sữa và cho vào các cốc nhỏ thì bạn xếp các cốc này vào lò, đóng cửa lò lại ủ trong 4 – 5 tiếng. Không nên ủ ấm lâu quá, sữa lên men nhiều sẽ bị chua ăn không ngon. 

7

Sau khi ủ sữa sẽ đông đặc lại, lấy ra cho vào tủ lạnh, sữa sẽ càng đặc và càng ngon hơn. 

8

Ăn kèm các loại hoa quả hoặc xay sinh tố quá ngon miệng.

9

Sữa đặc, vị ngọt, độ chua vừa phải lại mềm mịn. 

10

Để trong tủ lạnh bạn có thể ăn trong 3 ngày.Mong các bạn thành công. 
Tổng hợp & BT: Bích Loan (NauNgon.com)