Một lọ ruốc cá hồi sẵn có sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, trong khi bé thưởng thức thật ngon miệng mà không lo thiếu chất.
Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé

Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé 1

Nguyên liệu gồm có:

200 gram phi lê cá hồi (không da). Bạn có thể dùng cá hồi tươi hoặc đông lạnh
1 củ gừng nhỏ hoặc dùng bột gừng thay thế
2 muỗng súp nước mắm ngon
Một ít muối, rượu mirin, sữa tươi.

Cách chế biến:

- Nếu dùng cá hồi đông lạnh, bạn cho ra một chiếc khay, rã đông bằng cách ngâm cá hồi vào sữa tươi và để trong tủ lạnh qua đêm.

- Vớt cá hồi ra khỏi khay sữa tươi và lau khô.

- Ướp với rượu mirin khử mùi tanh, bột gừng (hoặc gừng tươi), mắm và muối.

- Cho lên nồi hấp hấp chín cá.

- Khi cá nguội, lấy ra dùng tay hoặc thìa to làm nhuyễn thịt cá.

- Bắc nồi lên bếp cho thêm chút nước, cho cá vào đảo đều đến khi cá trở nên khô nước và bông xốp.

- Bạn có thể ăn ngay. Nếu muốn giữ lâu hơn, bạn cho ruốc vào nồi sấy để sấy khô thêm.

Bé có thể ăn ruốc cá hồi với cháo trắng, cơm nát, cơm thường hoặc xôi đều ngon và nhiều chất dinh dưỡng.

Theo Đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

jelly nho ngon tr㪠Hải sản ba bau cach lam nom bach tuyet nước chanh đông bo bam kho ruoc cách làm pudding cac mon nem thinh cach lam goi oi pizza de mong cà tìm tẩm bột chiên giòn Cà tím Cua bien món ăn huế Hot vit gio heo chien gion banh sữa Nấu nui ngon váy xếp nếp dâu tây trứng nướng rau củ ngon món ngon cuối tuần sò nướng mỡ hành suon heo nuong tieu hot vit lon xao me SODA xào cay mực tươi bánh gấc đỏ Những món ngon làm từ kim chi gỏi vịt xoài xanh gỏi chân gà Đậu bắp sushi trứng xôi chiên che bi banh pia pudding dau hu trung khoai tây chiên xù côm ruơu đồ ăn ý huong dan lam salad ca chè khúc bạch món Nhật Hiyayakko tofu cọ đồ ăn chay banh bong lan man chế biến nộm gà Thạch rau câu nhiều tầng Luộc Đồ ăn Tây đậu hũ xào giá đỗ cach pha che Cocktail Margarita trà cam thịt bò xiên bbq Góc các loại bánh mỳ độc đáo cà phê nui gạo trộn xoi khuc man ngon Cà Kho trộn đậu hũ với trái bơ ngâm thịt heo với nước mắm lam banh mi viet bữa tối tp món thịt gà ca tim lẩu nướng lam rau tron ratatouille Các món ăn ngon ở Đà Lạt lam tom rang ngon Mèn mén món ăn độc đáo của người Gỏi xoài cach lam mien tom Mẹo Phố com ga ngu sac trốn phở xào canh bi do nau thit nac mon ngon son la cach nau pho ga cua đậu nấu sườn non soup bắp non Cà kho làm xôi xéo Vit Nướng bánh mì bún thịt ham cơm chiên cá bánh chuối phô mai Rau trộn Cách luộc vịt ngon mềm thơm mozzarella Pasta ngon ngon bánh giầy nem tai cuon banh trang mì gà trộn canh kim chi nấu bạch tuộc kim tien ke bánh goi salad rau kho quẹt chấm rau củ ba chỉ cuộn khoai tây nướng cahc lam banh yen mach hat oc cho Tết đoan ngọ ếch đồng bo xao Làm vườn xôi xoài hình trái tim Món ngon từ cật heo cach lam vit rang muoi cach lam salad trai cay cach nau dau hu ngon bánh bò hấp bánh kếp nhân NAU mắm cá lóc dưỡng da răng gạo nước vo gạo vo thẳng cach lam dau rong xao nam