Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

tương chấm xa lach sua thom cach lam ba roi kho tieu ngãƒæ sushi cà chè vỏ bưởi đậu xanh thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong trứng cuộn tôm cu san xao thit Nhậu rau muống Thịt trâu lúc lắc xào rau cha lua sốt sườn heo với tỏi ca ch nâ u che bă p mÃƒÆ lai Cách làm bơ lạc cream cheese buns sua chua dau ngon nuoc cham nem ngon chè trứng hồng trà sinh tố dưa leo dưa gang banh bong lan phu si chay kẹp giấy cach nau che sen ngon nước ấm làm mứt mơ nấm xào thịt bien Khử bánh que những món chiên ngon cơm tom kieu thai che 3 mau nuoc dua mousse chanh leo bò bằm nhân phô mai Vừa banana cupcake cuong mì quảng tôm thịt da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây cach lam tom chien trung Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hàng cà khoai trứng cuộn dễ làm món ăn từ thịt vịt chiên rong biển cuộn nấm kim châm cá nục hấp mì ý chay Ăn cá hồi giúp trì hoãn lão hóa banh bo nuong pasta sốt cà trân châu lá cẩm muffins nhiet doi ngon Ăn toi bánh sắn rán cháo đậu xanh thanh mát ngày hè mon rau xao thap cam Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ nam dui ga kho gung ngon com phong cach lao cá cơm chiên banh tra xanh thom ngon cach lam bao ngu cách làm kim chi cach nau canh ca chem sot ngon bánh tart dâu tây 膼岷璵 thịt đút lò sốt nho cơm văn phòng Đặc sản tu lam muoi tom làm bánh nếp miền nam ăn buffet đúng cách tuong ban Đặc cach lam rau cu chien cach kam beefsteak muối rang trứng cút kỳ trai coc bánh kem Đặc sản rau rừng An Lão cà bung cà tím thịt món Bắc Hà Ly thit kho nuoc tuong tôm xào giá và mướp hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú Cơm chiên tôm khô bong lan hanh nhan bánh qui mè công thức thịt gà xào gừng món ăn cổ truyền thưc đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà trang trí đồ thủy tinh thịt bò áp chảo the gioi cách làm nộm xoài thập cẩm lam banh bo ngon món Tết phở phở cuốn tôm tôm tất ẩm thực món ăn nhật bản dấm táo Thủy tinh cach che bien ca moi chao MÓN hẠlong công thức phở cuốn tôm hấp sốt cà chua banh bong lan trung muoi hap sup ca hoi khai vi ca loc nâu khê món ngon đường phố tuong ca chua cay kho tau cai chua cơm cuộn kim chi món Hàn Trâm Phạm Hột vịt lộn