Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

gato dau hu chien xu ngon miến nấu tôm cach lam bim bim khoai lang kem túi kem đậu xanh Áo cach nau chao thit bam nam huong Đón cach lam cha gio cánh gà nướng mật Patê ga om hat de huong dan cá nục Đậu hũ món ăn chay ấp ủ bao ân tình món gà mì xào bò lúc lắc Thơm cay bánh cáy Thái Bình thịt viên sốt dứa che khoai tim dau xanh khoai lang boc phomai pizza cá hồi xông khói Pizza cá hồi lam mon banh quay chien Nấu món chay nấu chè khoai mỡ trai ot chao thit bo bi do ngon trường cach nau mi den han quoc nam chien gion thịt kho tiêu dễ làm trộn salad đậu hũ cà rốt thanh long sinh tố Cách làm bánh khoai lang ca chua sot ca kem dưỡng da hủ tiếu ngon Sài Gòn bánh snack táo Mẹo bảo quản một số rau củ quả sườn kho trứng Mùa ốc gạo Phú Đa tháng 5 Má Ÿ coi diep xao thom ngon ngheu hap la lot dau hu sot tam vi trộn gỏi rau muống xoài tinh dau buoi Khô DUI GA KHO làm bún thịt nướng banh mi toi thom cach nau ca cơm mon an hy lap sa lát xoài cà chua thịt gà chiên mặn Xuýt xoa lẩu nấm bò trong cái lạnh phố xa lach ngon cá kho cà ri mẹo làm bánh bông lan kho quet cải bẹ xanh Cún Khang Hến xào lá lốt làm nhanh ăn Bo kho bữa chính áo len cách phân biệt dưa lưới cách làm trứng cút lộn sốt me sườn kho thanh long mon trung omelet ngon bắp bò ngâm mắm tỏi vịt Trai cay thit nuong xa xiu moi la bánh tráng cuốn tôm Đổi Tút tát đồ dùng học xôi dậu phong Bí quyết để trẻ thích ăn rau trứng chiên phô mai giò chả bò hầm bia boë kho khoai lang rán mi quang chả tôm món ăn dân dã các món chay ngon snack củ dền giò heo xào sả Stromboli thịt viên kiểu thái Một món mỳ ý thơm béo được chế Goi bong sung mon dau hu nam huong hoc cá trắm cỏ Hà Nội mới bơ dầm sữa đá nộm gân bò cach lam mi y bach tuoc banh day nhan dau xanh thit ga rim man gà nòi hầm sả tra mat ong ngheu hap sake thom hot Nhi cách muối măng chua món dê những món ngon từ mực Cá Tháng Tư Ngao sốt me chua cay ngọt giò heo spaghetti xốt nghêu Ăn hàu ngon quên sầu ruoc bong banana muffin banh chuoi nep nuong mặt nạ cong thuc cho mon nom step up 3 D 2010 mon thit kho tau cạch lam mut quat