Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

sườn non chiên rang thính Xao dau hu Món ngon vùng miền tại liên hoan ẩm bắp cải cuốn thịt giò que bánh ngọt món Nhật Mochi tiramisu lá cach lam bun thit bo xao bánh mì sandwich cuộn xúc xích Mẹo nhỏ khi nấu ăn món cá ngon rang đậu phộng với muối trái cây làm thạch gÃƒÆ rang CA làm món hàu sống Ảnh cÃƒÆ chua nộm gà bắp cải Nộm gà bắp cải bún mắm banh flan dac biet Tuyết Nguyễn Chè dứa mít ngọt thơm tự làm mỳ sợi hamburger ca ngu bánh pancake Lưu ý phong thủy khi bố trí bàn trà chuoi nau cach lam nuoc rua chen váy liền mat lanh Kem Blueberry Mojito lá chanh trộn thịt cach lam luon um cot dua Cách tự nhiên xử lý mùi trong bếp bo nuong sa cuon la lot Michelle Phan ăn món ăn việt nam nuoc cốt dừa thạch sữa chua sen hầm đậu đen CÃƒÆ Kho bun riêu làm sinh tố dưa lưới Cach lam sup ca dau phu pha chanh sữa đá giảm chất lượng cách nấu súp khoai tây cách làm mực khô xào su hào làm mứt thit vit kho ngu vi huong Quả cam cach lam pomponettes mi Y tron 7 thực phẩm bà bầu không nên ăn gà rán nước mắm cach lam kem bo ngon yêu cật banh chuoi chien ngon bánh kim chi cải thảo công thức thịt bò bít tết hạt óc chó Về đầm Ô Loan ăn hàu thói quen Món suon non nam chien gion sot chua ngot Cháo mè đen Món ăn vặt Hà Nội ở Sài Gòn cach lam mon dau om canh bí nấu nghêu bánh mì cafe rau dền Cải ngọt xào cach lam siro man mứt trái lê lam ca khoai ngon cá nướng lá thơm bap cai thit lam muc nhoi xoi chien vit xao chao ngon Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình món thái lan bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc Tôm biển Đà Nẵng cach lam oc xao ngon sinh tố mật ong bánh crepe nhiều màu dua hau ep Mon bun ngon bánh trái chuối nướng công thức cá rô phi nướng bơ chao sen cocktail mâm xôi kem ngọt tiểu cảnh trang trí nhà Banh Gio cheo quay Thit bo nuong bánh bèo video dạy nấu Ăn Mẹo giữ nhà không bị hôi công thức trứng kho in hình lá cà phê giảm trí nhớ cach muoi ca ngon các món vịt ngon cach làm lẩu vịt cach lam tom nuong Nhớ món dế cơm rô ti thơm lừng má nấu mưc xào cách nấu nước sả nặn salad noel ẹp ca nau chua cha gio sua hai san ngon cơm chiên khóm mẹo vặt cho nhà bếp cau hà i tôm hấp tỏi băm nước ép dưa hấu banh cu cai thom ngon La Hán quả cach lam kem dau xanh thịt sốt đậu hũ non cach lam ga nuong cách làm bánh mì cách làm bánh mỳ những món cơm xào ngon cơm tôm xào chan gio nau dong