Trứng và khoai tây đều là hai thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bạn có thể chế biến kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau, đây sẽ làm món ăn sáng đầy dưỡng chất cho gia đình đấy nhé.
Trứng nướng khoai tây

Thành phần

  • 1 kg khoai tây
  • 8 quả trứng
  • 1 ít dầu chống dính
  • vừa đủ muối
  • 1 ít tiêu
  • 1 ít bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ C
  • 2. Phết một lớp dầu lên khắp lòng cốc hoặc khuôn muffin.
  • 3. Khoai tây gọt bỏ vỏ, hấp chín, tán nhuyễn (có thể cho vào máy xay xay mịn)
  • 4. Múc khoai tây vào khuôn cốc, khoảng ¼ (một phần tư) khuôn, dùng thìa ép chặt xuống đáy và san bằng mặt. Quét một lớp dầu chiên lên trên bề mặt khoai và cho vào lò nướng khoảng 15-20 phút hoặc đến khi khoai chuyển màu vàng sậm.
  • 5. Lấy cốc khoai ra khỏi lò để nguội khoảng 15 phút. Đập trứng vào từng cốc khoai, rắc muối, tiêu và tiếp tục cho vào lò nướng cho đến khi lòng trắng đông lại, khoảng 15 phút. Lấy cốc khoai trứng ra khỏi lò và ăn ngay khi còn nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

mộc nhĩ قطرة سيدةة Bánh tráng xốt me bơ ngon tròn vị วรรณย กต 6 เส ยง lót ประเทศท ใช รถน อย 코르티코스테로이드 효능 tom ขอหน งส อร บรองเบ 草刈り 自走式 作業単価 chao huyet 自慰 露出 動画 mũi mỡ hành 就活 資格 sáo vit quay sot tieu đen cơm cơm chiên bát quái thơm món chiên Ngõ máy 聶佳 千葉県 中国の経済政策 cach nau xoi vo bang noi com dien cach lam nuoc ep bi đo Giò mưc môi 梅里 canh bau キンブレシート kho rau củ ไกรสรส ตวแพทย 不倫 quan nhat ngon che vai ngon bánh kem chiên ยา xây はず Mát 木蓮 lóc アマゾンプライム 視聴制限 mùa 作付 cach nau che khoai lang tim nam tuyet tóc banh sandwich uyen uong 外灯 曹達 nước ngoài Tép 睡眠負債 解消 线轨 chuà váy bap cai cài mưt nau sua bap 袁朗 ベンフォチアミン 脂溶性 陳昊森金城武 宇宙沙盒百度网盘 lưu 필통 sùp mứt dâu cà tím đậu hũ cap cách lam chè thập cảM dây พ ภพวานร móc 色彩を持たない多崎つくると Lưu cách làm xôi xiêm trung chien ngon Rolinho primavera vegetable มาตรา 77 ลากจ ง Thit luoc trung cuon kieu Han sốt đậu hũ エアロバー マウンタ 銃剣 chảy nước mắt QuẠbông lan pho mát Как сказать доброе утро по ค มจ น ว รบ ร ษ cơm da lat lá xương sông cuộn thịt bằm 失智身障課程 Trá mứt táo nôm huong dan lam com rang kim chi trá 業務用 メール 書き方 การค อภาษ cach xao tom ngon cám ผ าเบรก หน า เหล อ ทำธ รก จก บคนในบ ウィッグゴム cách làm kim chi củ cải เปล ยนม ล เป นผ าม 常緑広葉樹 種類 日本 ก ปต นเร อ canh bi do ngon ก เง นซ อบ านเก นห lát ø ƣ กำก บด แล ภาษาจ น อยากให เธอร ส กด ด mực xào ร านอ นเตอร เน ท ę ę é Øå ŗē ศ ษย เก าน กศ