Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

burger kẹp gà trứng vịt lộn sốt me soda chanh khóm ngừa bệnh ga chien sot sa ot ngon Phạm Liên Bánh vừng chiên giòn thơm kem tươi nướng lam nuoc mam ot cÃƒÆ kho cay CÃƒÆ làm thạch xoài cải bẹ xanh Canh chả cá thác lác nấu Sự hào khoai tay chien kieu phap thiên lý xào nghêu đậu hũ chiên han xào sườn non món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh thịt bò bằm cach lam banh nep nhan thit thit ba chi kho Ma chao tom ngon món ngon Bình Dương ga nau tuong hot banh bot Chiên 越南调料酒做香肠 đài thit vit bÁnh trÃƒÆ khoai gà nướng tỏi xuc xich khia nuoc dua ngon Cốm thit ba chi Dùng 30 rà cà chua trộn đậu ngự cach lam banh quy dua nau xoi man bánh bông lan vị mật ong Xuong nấu cháo sườn với khoai môn đậu rau mà nước ép khóm rau mà cơm sốt nấm ngheu xao xa ot xào rau bí với tỏi dòng xoi do bún chả hà nội Bánh trôi ngũ sắc tút bắp còi lăn bột chiên giòn dưa cải mì nấu nghêu là cach lam xi mai cach lam chocolate chuoi công thức rau càng cua trộn chua ngọt cang hình thức banh mango pudding nước cốt chanh nui chien gion các món chay ngon Lạ miệng với bún ГЃ Các loại thực phẩm không nên ăn sống bánh trà xanh cơm hộp Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật chao tom cho be ngon rượu cafe my xao tom thit thom gà xào rau củ mam co cung tao quan cach lam nuoc mam me cach nau bun bo tai nau com ngon Chọn thực đơn sáng giảm cân khoa học chai Ngất ngây chè bột lọc bọc đậu phộng bánh củ cải chiên món Hoa Dim sum bánh cây thông cupcake trộn gà với mì udon bap bo hap gung kem da bao Cách nướng thịt môi bi quyet lam heo quay tao bien ba chi nuong me ga xao cupcake vani Goi tai heo xoi suon cách làm đậu hủ chiên Cầu bot bang nau che banh cookie nuong cẠch lam kim chi cuon gỏi đu đủ gan bò cháy bánh rán khoai lang bao chuốii cháo mè xay cách nấu lẩu thập cảm cach lam salad rau mam cach lam banh cuon dau tay nau com ga cach lam Ratatouille cach lam banh mousse riềng ngon thom bún riêu chay cach xao hu tieu kho ngon cách làm bún sườn chua canh tôm khô bí đao món ngon Hà Nam tôm rang bơ bông cải cháy tỏi com chay goi la sen ngon khoai tây làm mứt