Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Thi cách nấu mỳ ý cach lam mi tron thit ga món cuộn chè đỗ xanh sương sáo tôm chiên hoàng kim bóng lam bo bit tet cookies Gà xào xả Cách chọn và chế biến măng khô thit bo nuong pho mai thit ga nau thom ngon mon com chien ngon cách làm cơm chiên trứng ngon rau cần nước Khéo tay tỉa thiên nga từ táo Nấu Phở cach lam cu au chien gion thịt xông khói cuốn thức ăn nhanh đà điểu né Cách làm thịt đông tôm rim mặn Biến tấu tôm rim mặn Tân Bình Goi ga xôi củ mì bo ap chao sot nau công thức chân gà nướng rau câu đào tom tai cach lam cha gio chay cơm công sở cac mon ngon voi tom cot dua canh ga chien món NÃƒÆ Trời se lạnh nem chiên kiểu bắc lam rau cau 3d canh gà củ cải cach lam banh kep kieu y Phong sandwich đậu hũ kẹp giăm bông cách làm đậu hủ thịt ba rọi kho dưa cải Gợi ý ăn chơi ngày Tết ở Sài Gòn Nạp thêm năng lượng với thú vui uống gà xào cải thảo chất liệu ren Cach lam keo dua 3 món om ngon cho mùa đông rau cau trai cay cach lam cang cua hap canh bí đỏ thịt viên Nga Nguyễn lam mon an sang chiên cơm lo cach nau đuôi bo công thức cơm chiên khoai khoai tây mặt cười nướng chấm bánh mít chiên cach goi banh tet canh mồng tơi Thơm lừng cuốc nướng đậu hũ non chiên khoai tu trang trí nhà đẹp món canh ngon phô mai tươi japanese cotton ngon Vĩnh Tường hộp mốt làm bánh nếp nhân thịt Xoai lac ga tiem thuoc bac snack thit bo ngon Thit vien trung cut ca kho chuoi xanh cá viên chiên mon ca com chien toi ot cach nau mi thit bo ham canh bau ngon sườn kho tiêu trồng rau ga ap chao salad socola hoa hồng tự làm kem gan ngong xao muop ngon mứt dâu tây dẻo chao ca hoi ngon gio heo ham ngon quốc thiên sa lát cá chiên trang trí nhà đón tết hoành thánh nhân bơ rán bánh mì chiên bơ lẩu cháo cá Già rau củ xào snack cuộn gà sốt chưa cay dươi nấu măng Thịt heo kho tau mon tôm rang thịt xien ca nuong ngon cach lam xoi do den bun thit luoc nem ran ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử khoai mì nướng Đậu hũ chiên mặn cách làm kitkat gà tiềm ớt trộn salad ớt chuông