Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Thơm rau răm keo gom xiên hoc nau ăn lam mut gung cu việt mì ý chiên giòn Võ canh ham cach lam bun moc Tao pho làm kem cơm cháy nên nấm rán banh truyen thong xôi bắp Cach Lam Be Thui son dưỡng môi trộn salad trái cây ca hap gung kẹp thịt Cà tím kẹp thịt tẩm bột Bửa cappucino chÃƒÆ ngon sò điệp bánh mì rán xúc xích cách làm salad rau củ ngon cach lam keo me Giảm Cân tôm xào me trà i thương cach lam sup dua hau thit ga passionfruit and coconut cheese bánh đa hãƒæ canh bò viên nấu cari ngon sôcôla kem đang gây sốt chè khoai lang tím vintage dan Món Cơm Cà nà u san cach lam xoi bap ngon trà túi lọc trái cây cocktail trà nước uống giàu vitamin nama matcha thực đơn ăn kiêng sau sinh cải cuốn Cach nau pho ga Món lẩu uyên ương cho ngày đông cách làm bánh xèo pizza thit bo ngon Nộm kim Làm bánh mì kem đen che bột lộc uc ga chien xu ngon rau ngót nấu tôm thịt bù Bà c thịt gà hấp bia gan gà Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo cÃƒÆ ngon món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá làm bánh trứng canh dấm Một số mẹo vặt nhà bếp giúp bạn Tom kho hà nội Thịt bò khô 饺子 cach nau che ba ba Bánh Mặn Món chay cá sốt chua ngọt cách làm cá kho dứa Làm Nem bò bê bê thui bóp thấu gỏi thiệp 3d bo lagu ngon Mẹ cach lam nuoc ep ca rot tẠn bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống nguoi an chay bánh cupcake trứng Thiên Trúc cốm dẹp cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An bánh trung thu rau câu công thức bánh bột lọc nhân tôm canh mọc dau khuon sot ca chan gio muoi gion khai vị thach hat sen cơm chiên tôm trứng âmthưc món lạ trứng vịt kem sữa chua sầu riêng ngon lạ miệng hộp quà dừa tắc pho xao kieu thai List Lẩu cach lam keo chuoi gung Cách làm dưa chua gân Từ Thịt gà cách nấu bún hến Bún hến bình dị